书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

1 ... 13 14 15 161718 19 20 21 ... 119 下一页

【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

楼主: 愛意隨風起。

[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

慕瑾凉屿

版主

Rank: 17

签到天数: 951 天

[LV.10]以坛为家III

金币: 1212689 枚
威望: 11148 点
好评: 16 点
爱心值: 191 点
钻石: 0 颗
贡献值: 17367 点
帖子: 16250
精华: 0

鲜花(540)

鸡蛋(52)

161^#

发表于 2025-7-5 00:31:42 |只看该作者

今天推荐的解压方式是听音乐，特别是听轻快的音乐，让人不自觉得放松心情

已有 1 人评分	金币	收起理由
愛意隨風起。	+ 10	活动奖励

总评分: 金币 + 10 查看全部评分

❤做一阵风吧，有温柔也有英勇❤

鲜花(540) 鸡蛋(52)

使用道具举报

qingyz

七星传雾晓

Rank: 12

签到天数: 1706 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 13008 枚
威望: 9 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 3333
精华: 0

鲜花(4)

鸡蛋(0)

162^#

发表于 2025-7-5 00:41:43 |只看该作者

有时觉得压力大时，很喜欢吃东西，尤其喜欢碳水类的食物和海鲜类交替着吃，吃着吃着就能忘记烦恼，饱腹感很能解压。

已有 1 人评分	金币	收起理由
愛意隨風起。	+ 10	活动奖励

总评分: 金币 + 10 查看全部评分

鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具举报

尉迟霖

睥睨天下雄

Rank: 20

签到天数: 2718 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 1153942 枚
威望: 1357 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 5586 点
帖子: 814602
精华: 0

鲜花(674)

鸡蛋(0)

163^#

发表于 2025-7-5 01:06:52 |只看该作者

压力大的时候会买买买，剁手是真能缓解压力啊，收快递时候就是另一份开心了

已有 1 人评分	金币	收起理由
愛意隨風起。	+ 10	活动奖励

总评分: 金币 + 10 查看全部评分

鲜花(674) 鸡蛋(0)

Rank: 10

签到天数: 1275 天

[LV.10]以坛为家III

金币: 4629 枚
威望: 2 点
好评: 0 点
爱心值: 6 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 6822
精华: 0

鲜花(14)

鸡蛋(0)

164^#

发表于 2025-7-5 03:35:48 |只看该作者

压力特别大的时候就会想要逛街看到那些好看的好玩的东西就会感觉把烦恼都抛到脑后啦

已有 1 人评分	金币	收起理由
愛意隨風起。	+ 10	活动奖励

总评分: 金币 + 10 查看全部评分

鲜花(14) 鸡蛋(0)

使用道具举报

annej2010

九州任逍遥

Rank: 16

签到天数: 2596 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 318624 枚
威望: 96 点
好评: 20 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 295 点
帖子: 161973
精华: 0

鲜花(526)

鸡蛋(1)

165^#

发表于 2025-7-5 03:42:27 |只看该作者

今天推荐的解压方式是旅行，压力大就给自己放个假，出门去看看山看看海、看看古迹体会人文，压力会在美景之间退散的。

已有 1 人评分	金币	收起理由
愛意隨風起。	+ 10	活动奖励

总评分: 金币 + 10 查看全部评分

鲜花(526) 鸡蛋(1)

使用道具举报

weicsayo

九州任逍遥

Rank: 16

签到天数: 2368 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 220072 枚
威望: 94 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 5 点
帖子: 97232
精华: 0

鲜花(36)

鸡蛋(0)

166^#

发表于 2025-7-5 03:52:10 |只看该作者

压力大时可以适当增加运动量，我觉得压力会随着运动时流出的汗水一起被排出体内。

已有 1 人评分	金币	收起理由
愛意隨風起。	+ 10	活动奖励

总评分: 金币 + 10 查看全部评分

鲜花(36) 鸡蛋(0)

使用道具举报

是是是1

八角转玲珑

Rank: 14

签到天数: 3801 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 35633 枚
威望: 177 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 39649
精华: 0

鲜花(2)

鸡蛋(0)

167^#

发表于 2025-7-5 05:52:19 来自手机 |只看该作者

倒一杯开水放在茶几上，坐在旁边看着水蒸气发发呆，等水凉了就一口喝掉。

已有 1 人评分	金币	收起理由
愛意隨風起。	+ 10	活动奖励

总评分: 金币 + 10 查看全部评分

鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具举报

aplehisa

八角转玲珑

Rank: 14

签到天数: 4917 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 43468 枚
威望: 26 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 1 点
帖子: 1990
精华: 0

鲜花(0)

鸡蛋(0)

168^#

发表于 2025-7-5 06:54:11 |只看该作者

出去旅游也是不错的解压方式，看一看不一样的风景，吃一吃不一样的美食，真是很愉快的事呀！

已有 1 人评分	金币	收起理由
愛意隨風起。	+ 10	活动奖励

总评分: 金币 + 10 查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具举报

桃木猫猫

七星传雾晓

Rank: 12

签到天数: 1075 天

[LV.10]以坛为家III

金币: 17006 枚
威望: 30 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 2738
精华: 0

鲜花(19)

鸡蛋(0)

169^#

发表于 2025-7-5 07:38:41 来自手机 |只看该作者

看小说啊，当然是喜欢看的人拿这个当解压和放松的方式。遇到特别喜欢的小说时，恨不得废寝忘食去看，什么烦恼都没啦。

已有 1 人评分	金币	收起理由
愛意隨風起。	+ 10	活动奖励

总评分: 金币 + 10 查看全部评分

有风无风皆自由

鲜花(19) 鸡蛋(0)

使用道具举报

alise1225

八角转玲珑

Rank: 14

签到天数: 1761 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 23601 枚
威望: 2 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 3339
精华: 0

鲜花(3)

鸡蛋(0)

170^#

发表于 2025-7-5 09:36:23 来自手机 |只看该作者

一早起来把床单被套洗洗，把最近的压力和心情换新一下~

已有 1 人评分	金币	收起理由
愛意隨風起。	+ 10	活动奖励

总评分: 金币 + 10 查看全部评分

鲜花(3) 鸡蛋(0)

使用道具举报

1 ... 13 14 15 161718 19 20 21 ... 119 下一页

返回列表

		记住	找回密码
密码			注册

【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

发表回复

浏览过的版块

书香宝贝勋章

书香爱好者勋章

书香支持者

叱咤风云勋章

优秀会员勋章

活跃分子勋章

风雨同舟勋章

贡献大使勋章

富翁勋章

发帖达人勋章

鲜花大使勋章

臭蛋大使勋章

出勤勋章

言情勋章

耽美勋章

大威勋章

妙手生花勋章

有求必应勋章

爱心值勋章

预告大师勋章

发书达人勋章

博闻强识勋章

影音大师勋章

贴图大师勋章

骨灰玩家

小鸡

顶级会员勋章

精华勋章

土财主勋章

活动之星勋章

小团子勋章

大白菜勋章

签到勋章

小西瓜

万圣节小幽灵