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【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

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愛意隨風起。

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电梯直达

1^#

发表于 2025-7-1 10:52:58 |只看该作者 |倒序浏览

一天一个解压小妙招

活动时间：2025.7.1——2025.7.31

活动内容：不管学习还是工作，生活中处处充满着压力，分享一下你的解压方式吧。

活动要求：【生活随笔】主题帖：【XXX字】【拒绝“蕉绿”】+自拟标题
回帖：20字以上

活动奖励：字数X0.04+20金币（千字+1威望）
回帖10金币/帖（每日限一次）

本活动最终解释权归『亲身经历』版区所有

本主题由愛意隨風起。于 2025-7-1 10:53 限时高亮

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各位路过看见的小宝贝们，动动发财小手点一下，爱你们ღ( ´･ᴗ･` )比心

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xmbzhlky33

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2^#

发表于 2025-7-1 11:08:39 来自手机 |只看该作者

听歌，当我压力太大特别抑郁的时候，就喜欢戴上耳机听歌，听那种特别治愈人的歌曲，像是《好好生活就是美好生活》，听完就能稍微舒服一点

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任处荷塘

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3^#

发表于 2025-7-1 11:11:55 来自手机 |只看该作者

心情不好的时候运动很解压，身体累到了，心里就放松了一点。

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桃李春風一杯酒，江湖夜雨十年燈。

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zhy-warr

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发表于 2025-7-1 11:26:33 |只看该作者

我压力大的时候~最喜欢的解压方式就是约上闺蜜~一路逛吃逛吃~保准你回来后就什么压力都没有了哈哈

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愿你的世界被温柔以待

！~

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annej2010

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5^#

发表于 2025-7-1 11:33:13 |只看该作者

压力大的时候我就撸猫，家里三只猫挨个撸，看着它们翻身露肚皮、听着它们发出呼噜呼噜的声音，压力全消呀

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weicsayo

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发表于 2025-7-1 11:37:14 |只看该作者

我压力大时会去做一个SPA，选一个喜欢的精油全身按摩，很快就会放松到睡着的～～

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发表于 2025-7-1 11:46:10 |只看该作者

自己可以独自散步的时候就能梳理自己情绪，会比较解压。对我来说是挺有用的。那段时间完全属于自己。

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水楼朋友点点贡献值谢谢~
QWQ
水楼盆友没地去可以来聊聊~

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发表于 2025-7-1 11:54:59 来自手机 |只看该作者

压力大了我会去阴阳师里的百鬼夜行里砸碎片，里面砸到碎片的声音特别解压，砸到了自己缺的碎片会很爽。

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鹄鄉

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发表于 2025-7-1 12:29:59 |只看该作者

心情烦躁的时候就会去泡个热水澡，有时还会放上喜欢的香味的浴盐。

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愚者好辩

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尉迟霖

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发表于 2025-7-1 12:30:58 |只看该作者

最近压力大的时候会选择运动，运动的时候脑袋就放空了，很解压

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°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。

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