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【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

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[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

nemielle

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121#
发表于 2025-7-4 00:59:32 |只看该作者
看小说吧，沉浸在虚拟世界里，暂时忘却现实的烦恼，虽然只是一时放松，但调整下心情也不错
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likaijimo

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122#
发表于 2025-7-4 02:49:19 |只看该作者
感觉压力很大的时候就在心里疯狂的吐槽上司 把那些压力都吐槽出来 感觉就会变的好很多
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是是是1

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123#
发表于 2025-7-4 05:50:26 来自手机 |只看该作者
听听喜欢的歌或者轻音乐，声音不要太大轻轻的，闭上眼睛放松一下。
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orrisjj

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发表于 2025-7-4 06:47:21 来自手机 |只看该作者
压力大的时候我会打理我的植物，浇水清理枯叶，虽然人累，但心情超舒适
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annej2010

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125#
发表于 2025-7-4 08:08:44 |只看该作者
压力大的时候我会去射击训练场进行实弹射击训练，随着子弹一颗一颗打出去，压力也随之释放而去～～
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weicsayo

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发表于 2025-7-4 08:11:33 |只看该作者
压力大到一定程度时不妨哭一场，相信我，一旦哭完你就会觉得轻松了许多，眼泪很解压的。
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aplehisa

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127#
发表于 2025-7-4 08:39:32 |只看该作者
今天的解压小妙招就是吃好吃的，虽然有长胖的副作用，但是吃到好吃的，心情真是很好呀！
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子菲鱼

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128#
发表于 2025-7-4 08:41:42 |只看该作者
和朋友聚一聚，互倒苦水互相安慰，最后以“你包养我”做结尾，很经典的大学毕业后朋友聚会场面哈哈哈哈哈
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桃木猫猫

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发表于 2025-7-4 08:44:31 来自手机 |只看该作者
吃好吃的或者自己爱吃的，这世间唯有爱与美食不可辜负。吃喜欢的东西，绝对也是放松的好选择。
万人如海一身藏
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啊骨骨

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发表于 2025-7-4 08:49:17 |只看该作者
心情不好的时候，就来做运动吧。即使只是难度很低的跑跑跳跳，过后也会让人放松下来
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