您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招
1 ...111112113114115116117118... 119下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

hanyilsj

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 778 天

[LV.10]以坛为家III

金币
11531 枚
威望
6 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
114 点
帖子
6302
精华
0

出勤勋章

鲜花(2) 鸡蛋(0)
1141#
发表于 2025-7-30 21:56:20 来自手机 |只看该作者
心情不好压力大可以坐公交车兜风，环2路，看看城市的风景，好轻松惬意。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

折木芽生秋

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 656 天

[LV.9]以坛为家II

金币
13037 枚
威望
12 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
2083
精华
0

书香宝贝勋章 出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
1142#
发表于 2025-7-30 22:50:09 |只看该作者
学会放下，少较真。确实挺心灵鸡汤的，不过道理很一目了然，这样一来，压力真会轻不少，少一点为难自己，多一点放过自己，还蛮重要却也不好做到的，量力而行尽力而为吧。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

一颗大柚子AOA

Rank: 4

签到天数: 171 天

[LV.7]常住居民III

金币
235 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
27
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
1143#
发表于 2025-7-30 23:16:51 来自手机 |只看该作者
压力大的时候去ktv唱歌，大声的唱，怎么放松怎么唱，不用在意好不好听的那种，非常解压！
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

WiFi的裙下鬼

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 535 天

[LV.9]以坛为家II

金币
13783 枚
威望
16 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1617
精华
0

书香宝贝勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
1144#
发表于 2025-7-30 23:35:16 来自手机 |只看该作者
去爬山！一个人或者和朋友一起都可以，沿路都是坎坷，抵达山顶就很有成就感，压力也小了哦。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

水田33

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 425 天

[LV.9]以坛为家II

金币
22414 枚
威望
18 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
215 点
帖子
1927
精华
0

活动之星勋章

鲜花(7) 鸡蛋(0)
1145#
发表于 2025-7-30 23:59:07 |只看该作者
有个解压小妙招是跟朋友吃烧烤喝啤酒，要是还有路边卡拉OK简直不得了，当天就会嗨成傻子2333…这个办法仅限于能喝酒的友友，我酒精过敏都是埋头大吃2333
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

　   (* ′∀`)σ >>>  ❤ 点击此处获得暴富祝福 ❤ <<<  友友点击可以加贡献值，拜托啦~  
鲜花(7) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

qingyz

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1706 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
13048 枚
威望
9 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
3333
精华
0

书香爱好者勋章 出勤勋章

鲜花(4) 鸡蛋(0)
1146#
发表于 2025-7-31 00:08:12 |只看该作者
当压力大时，我们或许可以去殡仪馆逛一逛，会让自己想通许多事，念头通达，压力自消。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

是是是1

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 3803 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
35683 枚
威望
177 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
39674
精华
0

书香宝贝勋章 出勤勋章 富翁勋章

鲜花(2) 鸡蛋(0)
1147#
发表于 2025-7-31 00:15:00 来自手机 |只看该作者
减少社交媒体使用，定期远离手机，减少社交媒体浏览，避免信息过载带来的压力。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

慕瑾凉屿

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

签到天数: 953 天

[LV.10]以坛为家III

金币
1212915 枚
威望
11149 点
好评
16 点
爱心值
193 点
钻石
0 颗
贡献值
17470 点
帖子
16253
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 书香支持者 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 臭蛋大使勋章 出勤勋章 言情勋章 耽美勋章 大威勋章 妙手生花勋章 有求必应勋章 爱心值勋章 预告大师勋章 发书达人勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 顶级会员勋章 精华勋章 土财主勋章

鲜花(540) 鸡蛋(52)
1148#
发表于 2025-7-31 00:17:48 |只看该作者
今天推荐的解压方式是绘画，绘画时会本能的专注于线条、色彩、构图，自然而然的就会暂时屏蔽掉压力
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

❤做一阵风吧，有温柔也有英勇❤
鲜花(540) 鸡蛋(52)

使用道具 举报

likaijimo

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 1277 天

[LV.10]以坛为家III

金币
4678 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
6 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
6830
精华
0
鲜花(14) 鸡蛋(0)
1149#
发表于 2025-7-31 00:57:47 |只看该作者
压力特别大的时候喜欢看搞笑动漫 感觉二次元的快乐真的能消除很多现实的烦恼
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(14) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

尉迟霖

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

签到天数: 2720 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
1154065 枚
威望
1357 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
5590 点
帖子
814614
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 活动之星勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 小团子勋章 顶级会员勋章 大白菜勋章 精华勋章 签到勋章 土财主勋章 小西瓜 万圣节小幽灵

鲜花(674) 鸡蛋(0)
1150#
发表于 2025-7-31 01:03:16 |只看该作者
平时可以养一些绿色植物，压力大的时候就去给它们浇浇水、剪剪叶子，感觉也能缓解烦恼
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
鲜花(674) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...111112113114115116117118... 119下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部