您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招
1 ...107108109110111112113114下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

Kudou_ran

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 630 天

[LV.9]以坛为家II

金币
7222 枚
威望
24 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
24 点
帖子
385
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
1101#
发表于 2025-7-29 23:51:02 |只看该作者
喊上好友出去逛街，吃顿大餐，解压效果贼好
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

水田33

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 317 天

[LV.8]以坛为家I

金币
17605 枚
威望
12 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
167 点
帖子
1630
精华
0
鲜花(7) 鸡蛋(0)
1102#
发表于 2025-7-29 23:56:27 |只看该作者
释放压力还是要找点喜欢的事情来做，转移一下注意力……人说难过的时候吃点甜的，其实不止，总之就是喜好吃的都可以啊，对吃货来说，有什么一顿好饭解决不了的呢？如果有，那就2顿～
　   (* ′∀`)σ >>>  ❤ 点击此处获得暴富祝福 ❤ <<<  友友点击可以加贡献值，拜托啦~  
鲜花(7) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

suwumeng

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 1305 天

[LV.10]以坛为家III

金币
1497 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
453
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
1103#
发表于 2025-7-30 00:06:04 来自手机 |只看该作者
和家里人一起出门旅个游还是解压的，前提是不操心旅途安排……所以对成年人来说还真是很难说到底是增压还是减压哈哈哈。自定目的地没有啥特定目标的说走就走的短途旅行大概是更能解压一点吧……
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

qingyz

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1564 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
8347 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
2636
精华
0

出勤勋章

鲜花(3) 鸡蛋(0)
1104#
发表于 2025-7-30 00:08:06 |只看该作者
当压力大时，每次回到家里，我会点上一支香薰蜡烛，安抚一下浮躁的心情。
鲜花(3) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

xmbzhlky33

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

签到天数: 985 天

[LV.10]以坛为家III

金币
117185 枚
威望
969 点
好评
0 点
爱心值
8 点
钻石
0 颗
贡献值
1004 点
帖子
36007
精华
0

书香爱好者勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 出勤勋章 精华勋章

鲜花(84) 鸡蛋(0)
1105#
发表于 2025-7-30 00:30:15 来自手机 |只看该作者
看电视剧，而且找那种结局了的剧，甜甜的没啥虐度的，或者推理悬疑类的，一次性看到爽，看完了也能解解压
鲜花(84) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

likaijimo

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 1082 天

[LV.10]以坛为家III

金币
3911 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
5 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
5761
精华
0
鲜花(13) 鸡蛋(0)
1106#
发表于 2025-7-30 00:35:46 |只看该作者
压力特别大的时候可以试试制作手工 感觉在制作各种小东西的时候脑子就不会想其他的了 而且很有成就感
鲜花(13) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

xixi392

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

签到天数: 757 天

[LV.10]以坛为家III

金币
712453 枚
威望
6615 点
好评
16 点
爱心值
138 点
钻石
0 颗
贡献值
6318 点
帖子
11214
精华
0

书香爱好者勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 臭蛋大使勋章 出勤勋章 言情勋章 耽美勋章 妙手生花勋章 有求必应勋章 爱心值勋章 预告大师勋章 发书达人勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 精华勋章

鲜花(515) 鸡蛋(51)
1107#
发表于 2025-7-30 00:36:11 |只看该作者
今天推荐的解压方式是吃甜食，刚才有点饿吃了一包奥利奥，好长时间没有吃过这么甜腻的饼干了，果然吃甜的心情会变好

☞☞☞【路过的小可爱帮忙点下增加贡献值❤】☜☜☜



   
【做一阵风吧，有温柔也有英勇。】
鲜花(515) 鸡蛋(51)

使用道具 举报

是是是1

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 3607 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
27662 枚
威望
170 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
37278
精华
0

出勤勋章

鲜花(2) 鸡蛋(0)
1108#
发表于 2025-7-30 04:04:14 来自手机 |只看该作者
做白日梦，给自己几分钟时间，闭上眼睛，想象自己身处梦想中的一场景，享受那份宁静与自由。
鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

ppging

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 293 天

[LV.8]以坛为家I

金币
3613 枚
威望
5 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1373
精华
0
鲜花(1) 鸡蛋(0)
1109#
发表于 2025-7-30 05:45:02 来自手机 |只看该作者
去做个水疗SPA也不错，专业美容师的精油**手法很能够帮助舒缓减压。
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

任处荷塘

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 1157 天

[LV.10]以坛为家III

金币
90690 枚
威望
28 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
1 点
帖子
17875
精华
0

活跃分子勋章 风雨同舟勋章 发帖达人勋章 出勤勋章 富翁勋章

鲜花(10) 鸡蛋(0)
1110#
发表于 2025-7-30 06:26:58 来自手机 |只看该作者
买菜很解压。压力大时去菜市场买菜，转悠，在普普通通的人间烟火中放松下来。
桃李春風一杯酒，江湖夜雨十年燈。
鲜花(10) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...107108109110111112113114下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部