您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招
1 ...9596979899100101102103... 119下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

诺欣

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 779 天

[LV.10]以坛为家III

金币
23607 枚
威望
80 点
好评
8 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
28 点
帖子
2300
精华
0

出勤勋章 富翁勋章

鲜花(22) 鸡蛋(0)
981#
发表于 2025-7-26 23:50:10 |只看该作者
吃烧烤，喝啤酒，然后发发牢骚，压力就会释放出去了，这个是常规的减压方法。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(22) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

qingyz

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1706 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
13048 枚
威望
9 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
3333
精华
0

书香爱好者勋章 出勤勋章

鲜花(4) 鸡蛋(0)
982#
发表于 2025-7-27 00:06:21 |只看该作者
当压力大时，可以用上几分钟肩颈**仪，在家还可以泡个脚，让身体舒展一下，也能缓解压力。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

nuannuanai

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 457 天

[LV.9]以坛为家II

金币
5492 枚
威望
6 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
2 点
帖子
1220
精华
0

活动之星勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
983#
发表于 2025-7-27 00:22:16 来自手机 |只看该作者
健身，运动，特别是有氧，多巴胺内啡肽分泌真的会让人变快乐
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

xmbzhlky33

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

签到天数: 1178 天

[LV.10]以坛为家III

金币
132449 枚
威望
1115 点
好评
0 点
爱心值
8 点
钻石
0 颗
贡献值
1004 点
帖子
37168
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 出勤勋章 精华勋章

鲜花(101) 鸡蛋(0)
984#
发表于 2025-7-27 00:25:15 来自手机 |只看该作者
去唱歌，如果不想朋友陪着，自己去也可以，唱一个小时，什么难唱什么，扯着嗓子唱完了心情也好多了
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(101) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

尉迟霖

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

签到天数: 2720 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
1154095 枚
威望
1357 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
5591 点
帖子
814614
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 活动之星勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 小团子勋章 顶级会员勋章 大白菜勋章 精华勋章 签到勋章 土财主勋章 小西瓜 万圣节小幽灵

鲜花(674) 鸡蛋(0)
985#
发表于 2025-7-27 00:28:20 |只看该作者
做一些断舍离吧，我压力大烦躁的时候就喜欢扔东西，简洁的环境能让我感觉好过一些
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
鲜花(674) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

明月夜下观流年

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 399 天

[LV.9]以坛为家II

金币
2792 枚
威望
6 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
984
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
986#
发表于 2025-7-27 00:45:47 来自手机 |只看该作者
喝点小酒，漂亮酒，让自己晕乎乎的，不然真的～

点评

愛意隨風起。  不符合活动要求  发表于 2025-7-31 22:34
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

ppging

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 424 天

[LV.9]以坛为家II

金币
9888 枚
威望
8 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
2048
精华
0
鲜花(1) 鸡蛋(0)
987#
发表于 2025-7-27 00:57:17 来自手机 |只看该作者
撸猫一时爽，一直撸猫一直爽！连朋友圈都是撸猫猫照片得到最多点赞！
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

likaijimo

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 1277 天

[LV.10]以坛为家III

金币
4686 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
6 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
6829
精华
0
鲜花(14) 鸡蛋(0)
988#
发表于 2025-7-27 01:00:27 |只看该作者
压力特别大的时候可以试试玩拼图 感觉玩拼图的时候真的需要全神贯注 脑子里只想着拼图的事 拼好后也成就感满满
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(14) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

茶冻柠檬露

Rank: 4

签到天数: 39 天

[LV.5]常住居民I

金币
379 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
5 点
帖子
69
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
989#
发表于 2025-7-27 01:43:18 来自手机 |只看该作者
独处几天就能完全恢复过来了，感觉压力都是和他人交往带来的。超级i人只想自己一个人待着。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

annej2010

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

签到天数: 2599 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
318787 枚
威望
96 点
好评
20 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
295 点
帖子
161988
精华
0

出勤勋章 富翁勋章

鲜花(526) 鸡蛋(1)
990#
发表于 2025-7-27 01:58:14 |只看该作者
今日份的解压小妙招就是刷消消乐之类机械的单机游戏，就这么点点点的，也挺解压的。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(526) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

1 ...9596979899100101102103... 119下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部