【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

楼主: 愛意隨風起。

[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

WiFi的裙下鬼

七星传雾晓

Rank: 12

签到天数: 461 天

[LV.9]以坛为家II

金币: 8581 枚
威望: 8 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 1257
精华: 0

鲜花(1)

鸡蛋(0)

981^#

发表于 2025-7-26 23:38:25 来自手机 |只看该作者

和朋友吐槽烦心事也是可以的，在得到朋友倾听认同的同时，压力也一并排出去了。

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具举报

诺欣

七星传雾晓

Rank: 12

签到天数: 603 天

[LV.9]以坛为家II

金币: 18024 枚
威望: 70 点
好评: 8 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 22 点
帖子: 1601
精华: 0

鲜花(19)

鸡蛋(0)

982^#

发表于 2025-7-26 23:50:10 |只看该作者

吃烧烤，喝啤酒，然后发发牢骚，压力就会释放出去了，这个是常规的减压方法。

鲜花(19) 鸡蛋(0)

使用道具举报

qingyz

七星传雾晓

Rank: 12

签到天数: 1561 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 8202 枚
威望: 1 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 2621
精华: 0

鲜花(3)

鸡蛋(0)

983^#

发表于 2025-7-27 00:06:21 |只看该作者

当压力大时，可以用上几分钟肩颈**仪，在家还可以泡个脚，让身体舒展一下，也能缓解压力。

鲜花(3) 鸡蛋(0)

使用道具举报

nuannuanai

四海共潮生

Rank: 6 Rank: 6

签到天数: 291 天

[LV.8]以坛为家I

金币: 908 枚
威望: 0 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 1 点
帖子: 432
精华: 0

鲜花(0)

鸡蛋(0)

984^#

发表于 2025-7-27 00:22:16 来自手机 |只看该作者

健身，运动，特别是有氧，多巴胺内啡肽分泌真的会让人变快乐

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具举报

xmbzhlky33

九州任逍遥

Rank: 16

签到天数: 983 天

[LV.10]以坛为家III

金币: 117040 枚
威望: 968 点
好评: 0 点
爱心值: 8 点
钻石: 0 颗
贡献值: 1004 点
帖子: 35990
精华: 0

鲜花(84)

鸡蛋(0)

985^#

发表于 2025-7-27 00:25:15 来自手机 |只看该作者

去唱歌，如果不想朋友陪着，自己去也可以，唱一个小时，什么难唱什么，扯着嗓子唱完了心情也好多了

鲜花(84) 鸡蛋(0)

使用道具举报

尉迟霖

睥睨天下雄

Rank: 20

签到天数: 2522 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 1120431 枚
威望: 1308 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 5089 点
帖子: 811155
精华: 0

鲜花(672)

鸡蛋(0)

986^#

发表于 2025-7-27 00:28:20 |只看该作者

做一些断舍离吧，我压力大烦躁的时候就喜欢扔东西，简洁的环境能让我感觉好过一些

鲜花(672) 鸡蛋(0)

Rank: 8 Rank: 8

签到天数: 352 天

[LV.8]以坛为家I

金币: 2703 枚
威望: 6 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 901
精华: 0

鲜花(0)

鸡蛋(0)

987^#

发表于 2025-7-27 00:45:47 来自手机 |只看该作者

喝点小酒，漂亮酒，让自己晕乎乎的，不然真的～

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具举报

ppging

六月满花城

Rank: 10

签到天数: 290 天

[LV.8]以坛为家I

金币: 3471 枚
威望: 4 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 1363
精华: 0

鲜花(1)

鸡蛋(0)

988^#

发表于 2025-7-27 00:57:17 来自手机 |只看该作者

撸猫一时爽，一直撸猫一直爽！连朋友圈都是撸猫猫照片得到最多点赞！

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具举报

likaijimo

六月满花城

Rank: 10

签到天数: 1079 天

[LV.10]以坛为家III

金币: 3950 枚
威望: 0 点
好评: 0 点
爱心值: 5 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 5741
精华: 0

鲜花(13)

鸡蛋(0)

989^#

发表于 2025-7-27 01:00:27 |只看该作者

压力特别大的时候可以试试玩拼图感觉玩拼图的时候真的需要全神贯注脑子里只想着拼图的事拼好后也成就感满满

鲜花(13) 鸡蛋(0)

使用道具举报

茶冻柠檬露

双辉映平生

Rank: 2

签到天数: 15 天

[LV.4]偶尔看看III

金币: 107 枚
威望: 0 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 29
精华: 0

鲜花(0)

鸡蛋(0)

990^#

发表于 2025-7-27 01:43:18 来自手机 |只看该作者

独处几天就能完全恢复过来了，感觉压力都是和他人交往带来的。超级i人只想自己一个人待着。

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具举报

1 ... 93 94 95 96 97 9899100 101 下一页

返回列表

		记住	找回密码
密码			注册

【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

发表回复

书香宝贝勋章

书香爱好者勋章

活动之星勋章

叱咤风云勋章

优秀会员勋章

活跃分子勋章

风雨同舟勋章

贡献大使勋章

富翁勋章

发帖达人勋章

鲜花大使勋章

出勤勋章

博闻强识勋章

影音大师勋章

贴图大师勋章

骨灰玩家

小鸡

小团子勋章

顶级会员勋章

大白菜勋章

精华勋章

签到勋章

土财主勋章

小西瓜

万圣节小幽灵