您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招
1 ...949596979899100101102... 119下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

ppging

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 382 天

[LV.9]以坛为家II

金币
6297 枚
威望
8 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1699
精华
0
鲜花(1) 鸡蛋(0)
971#
发表于 2025-7-26 20:54:03 来自手机 |只看该作者
练一小时瑜伽，既可以锻炼身体柔韧性，又可以调节身心平衡舒缓压力。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

暮凉浅

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 231 天

[LV.7]常住居民III

金币
28170 枚
威望
298 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
708
精华
0

活动之星勋章 富翁勋章 出勤勋章 耽美勋章 发书达人勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
972#
发表于 2025-7-26 21:02:33 |只看该作者
看李子柒的视频，李子柒有种特别的魔力能让人静下来，慢慢的就感觉把那些烦恼都忘记了
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

_gemini

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1229 天

[LV.10]以坛为家III

金币
11894 枚
威望
53 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
6 点
帖子
53327
精华
0

活动之星勋章 富翁勋章 出勤勋章

鲜花(0) 鸡蛋(1)
973#
发表于 2025-7-26 21:03:42 |只看该作者
压力大的话可以和追星的朋友一起看线下演唱会，超级解压放松的。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

o0snowo0

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 2158 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
9737 枚
威望
22 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
4856
精华
0

活动之星勋章 出勤勋章

鲜花(2) 鸡蛋(0)
974#
发表于 2025-7-26 21:26:37 来自手机 |只看该作者
和亲近的家人们一起吃饭聚餐也能解压!一起出去聚餐吃好吃的一起聊聊天还是蛮开心的~
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Kudou_ran

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 718 天

[LV.9]以坛为家II

金币
11454 枚
威望
37 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
26 点
帖子
975
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 出勤勋章 富翁勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
975#
发表于 2025-7-26 21:43:28 |只看该作者
压力大的时候做做运动，出出汗，会爽快很多

点评

愛意隨風起。  不符合活动要求  发表于 2025-7-31 22:34
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

澡澡熊

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 248 天

[LV.8]以坛为家I

金币
13559 枚
威望
111 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1301
精华
0

活动之星勋章 出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
976#
发表于 2025-7-26 22:28:29 |只看该作者
看拆盲盒直播真的很解压，本来不喜欢盲盒的，也忍不住下单……
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

hanyilsj

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 774 天

[LV.10]以坛为家III

金币
11063 枚
威望
6 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
114 点
帖子
6302
精华
0

出勤勋章

鲜花(2) 鸡蛋(0)
977#
发表于 2025-7-26 23:28:17 来自手机 |只看该作者
压力大的时候可以好好泡个热水澡，能缓解疲劳，缓解压力。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

折木芽生秋

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 576 天

[LV.9]以坛为家II

金币
9909 枚
威望
12 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1600
精华
0

书香宝贝勋章 出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
978#
发表于 2025-7-26 23:33:10 |只看该作者
打盹儿。小睡那么一阵，醒来后也会轻松不少，不管是体力还是脑力亦或是心力，似乎可以忘掉些杂念，不过正事还是得记着的…
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

水田33

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 390 天

[LV.9]以坛为家II

金币
21921 枚
威望
18 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
189 点
帖子
1918
精华
0

活动之星勋章

鲜花(7) 鸡蛋(0)
979#
发表于 2025-7-26 23:34:30 |只看该作者
有时候压力大是因为自己觉得没有把握，那就多努力好了，总有些力所能及的事情可以做，比如考试怕考不好的，还是老老实实看书做练习题吧。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

　   (* ′∀`)σ >>>  ❤ 点击此处获得暴富祝福 ❤ <<<  友友点击可以加贡献值，拜托啦~  
鲜花(7) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

WiFi的裙下鬼

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 526 天

[LV.9]以坛为家II

金币
13173 枚
威望
16 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1616
精华
0

书香宝贝勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
980#
发表于 2025-7-26 23:38:25 来自手机 |只看该作者
和朋友吐槽烦心事也是可以的，在得到朋友倾听认同的同时，压力也一并排出去了。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...949596979899100101102... 119下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部