【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

alise1225

解压方式还有泡澡，整个人泡进满满的热水中，把压力也沉淀进水里，整个人就轻松多了~

zhy-warr

拼乐高！！当你压力大的时候~不如在家里静静地拼乐高~许许多多的的小碎片~最终会在你的手里变成跟着样子！！

mmcw555

在你压力大的时候，如果刚好旁边有挖机在工作，那你就好好盯着挖机手臂的每一个动作，慢慢的你就会迷上看挖机工作，什么压力都烟消云散了

nzf1250

最近在加班压力大了的时候，我就去公司的厕所里呆一会，蹲坑刷手机，刷着刷着压力就会减少。

jk.l

吹吹空调，喝一杯冰饮，在夏天也能解压了。我感觉脱离热的环境也能放松很多

_gemini

压力大的时候可以结伴去听自己喜欢idol的演唱会，在演唱会的氛围下什么压力全没了

anna五瓣花

压力大的时候，喜欢看书，手机app语音阅读，眼疲劳的时候闭眼睛聆听，能全情代入主角视觉，很解压

WiFi的裙下鬼

看吃播视频，虽然越看越饿，但是我看的也很投入，压力也渐渐小了，烦心事抛之脑后。

sslooky

压力大的时候也要好好吃饭呀，新鲜美味的食物是解压利器

碧山

看演出还是蛮解压的，各种表演形式都喜欢，歌舞娱乐，确实很让人开心。现场看表演跟电视上看表演都可以的。