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【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

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[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

jk.l

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601#
发表于 2025-7-16 13:23:47 |只看该作者
昨天运动了半小时，还是算有点用处的吧，感觉可以一边刷剧一边运动，比较容易解压。
水楼朋友点点贡献值 谢谢~
QWQ
水楼盆友没地去可以来聊聊~
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sslooky

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602#
发表于 2025-7-16 13:33:52 |只看该作者
有烦恼可以跟朋友倾诉也很好，说说笑笑一起吐槽心情也会变好
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虹林之西

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603#
发表于 2025-7-16 14:52:12 |只看该作者
逛公园
公园效应还是很有用的，心情不好的时候，去公园转转，哪怕只是静静地坐在长椅上，都会感觉舒缓不少
♥贡献值，请戳戳这里♥

小说的搬运工，只为补全资源，好看与否不做保证
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水田33

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604#
发表于 2025-7-16 15:04:08 |只看该作者
不知道有没有喜欢手作的友友，有时候专心致志做点小手工比如拼模型，捏软陶，搞完就觉得压力缓解了一点。大部分压力其实还是对自己有要求，放松点就好~
　   (* ′∀`)σ >>>  ❤ 点击此处获得暴富祝福 ❤ <<<  友友点击可以加贡献值，拜托啦~  
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anna五瓣花

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605#
发表于 2025-7-16 20:26:20 |只看该作者
压力大的时候，喜欢打游戏，最喜欢模拟经营游戏，玩的时候能忘记烦恼，很解压
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OrekiAkihito

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606#
发表于 2025-7-16 20:52:27 |只看该作者
4399小游戏。虽然种类没以前多了，许多也被下架了，不过好在有些经典的也还存活着，也算是聊以慰藉了…
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_gemini

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发表于 2025-7-16 21:25:23 |只看该作者
压力大的话可以去购物大买特买，买买买的感觉巨快乐，瞬间感觉没啥压力了。
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碧山

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发表于 2025-7-16 21:36:14 |只看该作者
去游乐场比较解压。如果受得了，可以坐云霄飞车，爬高空栈道。又喊又叫的，挺能释放压力的。如果害怕呢，就去玩儿温和一点儿的。
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hanyilsj

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发表于 2025-7-16 22:37:03 来自手机 |只看该作者
压力大的时候可以默默的哭一场，哭过会缓解很多压力。
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WiFi的裙下鬼

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发表于 2025-7-16 23:38:03 来自手机 |只看该作者
打羽毛球也可以，每次都用尽全力打过去，把压力也打出去了，最好大汗淋漓，爽
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