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【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

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[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

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[LV.6]常住居民II

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发表于 2025-7-6 02:20:18 |只看该作者
要不去打个麻将,亦或打个扑克牌,实在找不到人么独自去爬个山吧
对与错看立场
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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2025-7-6 02:22:22 来自手机 |只看该作者
听音乐,具体啥类型依据个人爱好。我觉得一些白噪音还有类似的养生音乐挺好的。
万人如海一身藏
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[LV.Master]伴坛终老

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出勤勋章

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发表于 2025-7-6 02:38:15 来自手机 |只看该作者
久坐或长时间工作后,站起来活动一下,扭扭脖子、转转肩膀,缓解一下疲劳,放松一下。
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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2025-7-6 03:39:04 |只看该作者
我解压的方式就是看小说吧……沉迷小说的时候会非常忘我,外界发生什么事都不会想起来,其次就是最近新发现的方式,玩“捏捏”,我买了一堆捏捏,每天都拿在手上捏个不停,唯一的问题就是捏久了第二天手会又酸又疼……玩多了还会腱鞘炎……
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