您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招
1 ...474849505152535455下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

anna五瓣花

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 2154 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
34228 枚
威望
209 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
7938
精华
0

出勤勋章 富翁勋章

鲜花(11) 鸡蛋(0)
531#
发表于 2025-7-14 14:41:12 |只看该作者
压力大的时候喜欢用菜谱做美食，今天做了冰皮月饼，看着美食一步步在自己手中成型，成就感满满
鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

hanyilsj

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 665 天

[LV.9]以坛为家II

金币
7897 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
114 点
帖子
5669
精华
0

出勤勋章

鲜花(2) 鸡蛋(0)
532#
发表于 2025-7-14 15:00:45 来自手机 |只看该作者
压力大玩会儿保卫萝卜，好多年没玩了，放松的小游戏。
鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

zhy-warr

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

签到天数: 2195 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
127796 枚
威望
66 点
好评
10 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
22782
精华
0

出勤勋章

鲜花(150) 鸡蛋(0)
533#
发表于 2025-7-14 16:11:45 |只看该作者
独自散步！！当感觉心情不太好的时候，也可以一个人静一静，独自走走慢慢梳理一下情绪，也挺解压的
愿你的世界被温柔以待！~
鲜花(150) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

OrekiAkihito

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 476 天

[LV.9]以坛为家II

金币
4515 枚
威望
4 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
893
精华
0

出勤勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
534#
发表于 2025-7-14 20:09:56 |只看该作者
吃得饱饱的。虽然有点难消化，可是真的很痛快很满足呀！牛排，鸡肉，煎豆腐，芒果，蛋糕，小饼，通通进肚子吧，那样就会很开心了！
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

_gemini

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1119 天

[LV.10]以坛为家III

金币
11816 枚
威望
43 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
6 点
帖子
52247
精华
0

出勤勋章 富翁勋章

鲜花(0) 鸡蛋(1)
535#
发表于 2025-7-14 20:59:14 |只看该作者
压力大的话可以去打麻将，把注意力分散出来算牌，这样压力也能慢慢释放。
鲜花(0) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

碧山

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 939 天

[LV.10]以坛为家III

金币
11782 枚
威望
4 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
16989
精华
0
鲜花(3) 鸡蛋(0)
536#
发表于 2025-7-14 21:20:31 |只看该作者
看电影也比较解压，尤其是好看一些，剧情紧张刺激一些的，看得很过瘾，就忘记了烦恼。
鲜花(3) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

诺欣

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 596 天

[LV.9]以坛为家II

金币
17346 枚
威望
67 点
好评
8 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
22 点
帖子
1574
精华
0

出勤勋章 富翁勋章

鲜花(19) 鸡蛋(0)
537#
发表于 2025-7-14 23:13:04 |只看该作者
记日记蛮好的，可以把一些烦恼记下来，压力就少了，有人说记日记强过看心里医生
鲜花(19) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

水田33

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 302 天

[LV.8]以坛为家I

金币
17071 枚
威望
11 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
163 点
帖子
1597
精华
0
鲜花(7) 鸡蛋(0)
538#
发表于 2025-7-14 23:23:54 |只看该作者
其实跟朋友唠嗑也是很好的解压办法，前提是不能把朋友当成情绪垃圾桶只管自己吐槽。
聊天都是相互的，跟老友唠完了还是很爽的2333
　   (* ′∀`)σ >>>  ❤ 点击此处获得暴富祝福 ❤ <<<  友友点击可以加贡献值，拜托啦~  
鲜花(7) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

WiFi的裙下鬼

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 449 天

[LV.9]以坛为家II

金币
8187 枚
威望
8 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1194
精华
0
鲜花(1) 鸡蛋(0)
539#
发表于 2025-7-14 23:46:57 来自手机 |只看该作者
洗衣服，爱做家务的人有福了，每次把一件件脏衣服洗掉，感觉烦恼都渐渐少了，压力也随之而去。
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

suwumeng

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 1290 天

[LV.10]以坛为家III

金币
1491 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
421
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
540#
发表于 2025-7-15 00:07:10 来自手机 |只看该作者
这两天看了一堆AI解压视频，AI吃播AI切万物啥的，充满了bug的画面意外地上头……刚开始看个新鲜的阶段还是挺解压的……
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...474849505152535455下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部