【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

jk.l

和小伙伴一起吐槽畅聊一下也可以解压吧。算是倾诉中消解烦恼。

anna五瓣花

压力大的时候，喜欢听音乐，伴着音乐读书，欧美流行音乐，古典乐和古风轻音乐都很喜欢

Raihasw

压力大的时候看小说吧，是一种解压的好方式，压力大的时候看看小说能缓解不少

爱吃棉花糖的猫

我的解压就是：下班回到家后立即洗澡洗头 吹头发，再慢悠悠的准备晚饭或者做其他的，把工作和生活隔离开来，然后来把刺激的金铲铲，哈哈

_gemini

压力大的话可以约着三五个好友一起出去旅旅游，看看风景，吃喝玩乐必定乐不思蜀超解压。

折木芽生秋

快走。其实大热天这么来还蛮舒服的，大汗淋漓的感觉，很痛快，脚底发热，证明我运动过了，有种安心感，同时，还没跑步那么累，也算是好好释放压力了。

山风熙然

喝水，这是我打游戏经常干的，打的非常上头或者憋屈的时候就猛灌一瓶水，瞬间冷静。而且有助于减肥，否则暴饮暴食也可以解压，但减肥期间火起来就是猛猛喝水。

WiFi的裙下鬼

最普通的，就是追剧了，进入短时间的世界，和主人公一起打怪升级，解压倒是解压，就是不一口气看完会很难受的，当然是对我来说哈。

诺欣

压力大的的时候大声唱歌，可以减轻压力，忘记一切的烦恼，还可以锻炼心肺，开开心心

suwumeng

云养宠物是好文明，看宠物卖萌视频是解压良方（确信），而且不用自己动手解决各种养宠问题……虽然自己养是另一种体验吧，不过对于我这种养活自己都困难的人来说，还是云养宠更适合……