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【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

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[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

sj438212490

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发表于 2025-7-11 14:18:52 |只看该作者
压力大会自己一个人去唱K，超解压，又没人抢歌，爽
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ppging

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412#
发表于 2025-7-11 14:51:39 来自手机 |只看该作者
看本书吧，我心里烦闷的时候就喜欢呆在书房，安静独处和阅读之中，慢慢自我调节心理压力。
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子菲鱼

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发表于 2025-7-11 15:07:29 |只看该作者
感觉可以另辟蹊径，最近小红书跑外卖好像还挺火的，出去骑车吹风减压顺便赚点小钱哈哈哈哈
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果冻冰冰凉

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发表于 2025-7-11 15:10:21 |只看该作者
昨天丢了东西，前几天傻X同事让人不痛快，这几天就憋着火，然后昨天她就撞到我枪口上了，用她以前的话回怼给她，有火当场发，解压啊，简直爽到不行啦。回旋镖的滋味让她也尝尝吧。
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xtlt01

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415#
发表于 2025-7-11 16:29:11 |只看该作者
有时候慢跑运动也是一种放松方式，特别是夜跑，静心还可以锻炼身体，蛮好的。
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sophiabing

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发表于 2025-7-11 17:01:23 |只看该作者
压力大的时候可以看个感人影片，大哭一场，又去火又解压。
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折木芽生秋

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发表于 2025-7-11 20:28:43 |只看该作者
散步！还得是一个人，时不时望望天，感受夜风与宁静，缓慢而行，也是放空的好时候，其实也主要是想消消食了，也可能晃悠着就走进一家奶茶店，想喝点啥hhh
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_gemini

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发表于 2025-7-11 20:54:18 |只看该作者
压力大的时候可以自己小酌一下，配点下酒菜，即轻松又愉快。
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碧山

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发表于 2025-7-11 21:14:33 |只看该作者
唱歌能够解压，不过如果是发泄式的唱法，还是不要影响别人的好。确实能把心中的压抑唱出来，发泄出来。
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Huang59

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发表于 2025-7-11 22:05:13 |只看该作者
压力大就库库打游戏，把所有的压力发泄在游戏里
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