【85184字】离开之前，日复一日[2025.10.31更新]

lanlanditian

【周三 晴】
应该是很多天没见过太阳了，差点忘了晴空是什么样子，今天的天气堪称完美，有冷风，有大太阳，空气透彻明亮，适合一切户外活动。
不过自己除了出门走一圈，似乎也没有别的活动了。
为了对得起难得放晴，洗了几件衣服，挂起来晾晒。
中午在食堂吃饭，正在打菜时听到旁边有人拿着一碟小白菜来退换，对打菜的阿姨说，’我来吃饭你赠我一根头发‘，还挺幽默，阿姨略尴尬地给他重新打了一份，然后他拿到新的菜碟说，’我们都见怪不怪了’，嗯，这人没有一句抱怨又处处都是抱怨，本地人说话真有趣。然后我也打了那份白菜，还好没有吃出来异物。
说起来食堂吃到异物，除了新闻里很炸裂的鼠头冒充鸭头，好像各种各样的都有，什么螺丝钉、苍蝇、虫子都是寻常了，我记得上大学时吃到过指甲盖，而且是很厚的那种，当时居然很淡定地吐出来扔在盘子里就作罢了，现在想想真的好恶心。大概不得不吃食堂的人都得有一颗大心脏才行。
现在还流行打工牛马给自己报小饭桌解决午饭或晚饭，其实算起来，也蛮划算的，毕竟每日洗洗切切炒炒的相当费时间，点外卖不卫生不说，也不怎么健康，不如家常菜，但是问题也是有的，私人经营的小饭桌基本全凭良心，没什么监控，也没什么投诉渠道，差不多全靠个人与个人的交互和信任。
原本计划明天去公园转转，爬个山什么的，现在看来似乎有点难度，明天还有其他事情要做，嗯，这么晴冷美丽的气候大概一个月，不，整个出差期间也就这一次，一次两天，过期不候。没想到晴天也会变成一种奢望。

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【周五 晴】
居然还是晴天，早上出门的时候差点一时兴起出去爬山，不过后来还是没有去，大概是骨子里的宅人基因太深重，怎么都不想迈开步子去外面。
最近突然被告知下个月会多一个接待任务，这对于I人来说差不多就是核弹打击了，四处打听如何做，也在不断戳AI帮忙规划，虽然日期还没定，但是自己差不多已经慌乱起来了。真心感慨，下回不要再干这个活儿了，无论如何，希望能够顺利完成接待吧。
好不容易拾起来的正事儿又被这种乱七八糟的事情给一打乱就放下了，已经差不多一周没有干活了，周末不能这么闲散下去了。
正事没干，小说倒是看了不少，差不多吃饭看休闲看睡前看，坐着躺着站着都在看，唉，倒也不是说兴趣那么大，而是想要分散注意力把自己的精力从令人焦虑无比又没有下文的事情上拉开。
刚看完的一本还不错，海鶄落写的《喜报，长老跑路了》，作者文笔很流畅，人设也挺可爱的，我一个看到佛修主角都讨厌的人居然也能从头看到尾，着实不容易，塑造的长老也挺可爱的，不仅是个女装大佬，而且有些地方也消解了二元性别，真正让人感觉到主角自身的魅力，不拘泥于性别刻板印象和社会属性。比较惋惜的是那个半反派师兄，如果是放在其他文里，可能会因为师兄有不得已的苦衷而编造一个师兄痛改前非皆大欢喜的大团圆结局，但是这个作者没有选择那么糊烂齁甜的结局，反而干脆利落地让主角杀死师兄并将其从宗门除名，其他人也都理解这种做法，确实爱憎分明，很果断。看完了这篇好看的文，这个周末都不要再荒废了，好好工作。
如果下周还有不错的晴冷天气，就去一两个景点踩个点，看一下知否值得去。

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【周一 晴】
今天居然也是个晴天，不过依然打算明天出门溜达。
昨晚久违地冥想了一二十分钟，不知道是不是冥想的功劳，还是稍微改造了一下枕头让脑袋姿势更适宜，反正是晚上没有再梦到牙齿咬碎的可怕处境了，晚上睡得很晚，一点多才睡，早上却醒的蛮早，不到7点就醒了。
然后被一通电话叫醒，一看是工作电话，弹射起床喝水试嗓音足够清晰，然后才接电话处理事务。哎，今天要早点睡，不然明天早上一天的暴走日程可能无法完成呢。
中午去食堂吃饭，没有鱼肉了，只有水煮肉片，里面是豆芽鸡胸肉和豆腐皮，勉强可以，只是吃这种重口的菜通常都会导致腹泻，这两天可能补充益生菌和益生元比较多，算是Hold住了没有腹泻，还不错。离出差结束还有一个月，这种凑合的吃饭还得再坚持一下。
去一个同事的宿舍说事情，发现对方居然开着空调睡一晚，吹热风，也真能睡得着，我是不太行，热风吹一会儿让温度升高还行，但是一直吹就觉得嗓子受不了，皮肤也不太能承受的住，还是暖气好啊。
看了一下未来两周的温度，似乎没有能穿的上羽绒服的时候，莫非白买了。
双十一还在进行中，大概下个月还是要买双马丁靴穿的吧，最早的一双穿了一年就鞋面鞋底分家了，一看根本不是缝合上去的，是胶水粘的。第二双是缝合的，比较结实，穿了整整两年才坏掉，其实也不算坏掉，只是鞋面和鞋底缝合线之间出现了裂缝下，细看能看得出来。第三双和第二双是同一家店，但是选了另外的款，一点也不好穿，只穿了一个季节，就在搬家的时候顺带丢垃圾箱了，心疼。现在秋冬季除了运动鞋没有靴子，打算还买第二双那一款，希望可以让我再穿两年。

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【周二 晴】
昨天的主题是城市暴走，在四五个地方之间奔波，远程的用地铁或公交，两三公里以内都是用双脚，走到中午时分已经有些疲惫了，感觉脚踝、脚后跟、髋骨都很酸，后来在换地方的途中在地铁上坐着休息了一二十分钟，下车继续走，最后到四点多正式打道回府，两台手机电量都快要耗尽，坐在公交车上把其中一台用到电量只剩3%，相当彻底。
想起十多年前，自己和朋友出去穷游，也是这样暴走，去的地方公共交通不是很发达，距离又都是不尴不尬的两公里左右，而且景色也好看，所以除了城市之间用火车，其他时间都是在走走走，说起来，那时居然跟着导航走也没有迷路，就很厉害了。那时差不多一天走三四万步，走到脚板肿起来，晚上睡一觉，第二天起来接着走，也是很拼。
现在再让我这么干是肯定不行了，昨天暴走完，这剩下的一周都不想动弹了。
也不知道这种间歇抽风似的暴走对身体健康到底会有什么样的影响。

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【周四 雨】
休息了一天多，感觉腿脚好多了，大概还是最近这一两个月重拾健身的功劳吧，即便暴走一天很累，也可以比较快的恢复，而不是像之前一样要休养将近一周。
今天冒着雨出门，去理发店，去超市采购。
理发店是网上搜的，据说不会推销卡什么的，就跑过去了。
上午店长不在，只有一个理发师，两个洗头的助手，理发师刚好正要给一个顾客剪完，我洗了头发就开始剪，完全不用等，还挺不错。
不过理发师的水平就比较一般了，不算太差，但是也没什么型，一开始和他说了前面小修脑后勺简短点，结果他还能听反了，还好及时纠正。刘海一开始修的太少，有点长，不是很平衡，所以让他又补了几剪子。
剪完又洗头，然后吹干，这个理发师对吹头发倒是挺认真，就是吹风机离头皮近烤的难受，好不容易吹干，居然又要喷点定型的东西，这玩意儿我可能大学毕业后就没再用过了，随他刺啦刺啦喷了好多，各个角度都有，然后还拿手指把头发捏成一缕一缕的造型，好不容易折腾完，好嘛，要是上个色都可以去cosplay了，无语。居然还问我能不能拍照他们做宣传，果断拒绝，付款之后被要求点星星给好评，点完之后赶紧走，回到住处就立马去洗头发，把定型摩丝都洗掉，自己吹干之后感觉，嗯，勉强可以。不算太糟糕，这次理发。这个理发师估计是给自己打造韩国欧巴的外型？戴个黑框眼镜，留个类似90年代韩国偶像剧里的那种发型，态度也不能说他不认真，但是水平是真的一般，手指扒拉头发时戳到耳朵一次，剪刘海时贴着额头我都怕他再戳到皮肤。不管了，反正出差在外也就理这一次头发，不算失败。
今天的雨看样子会下一整天，走来走去运动鞋的鞋面湿了，回来脱鞋一看，大半个袜子都湿透。讨厌下雨天。哎。

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【周五 阴】
阴雨天气才是常态，前两天那种晴天太少见了，昨天下了雨，今天就阴天，周日或许能有个晴天吧。
赛博问诊之后判断可能半夜磨牙咬牙是因为脖子过度后仰导致呼吸困难所以磨牙，所以这一周都是把睡裤折三折，放在颈椎枕后，把脑袋稍微垫高一点，确实没有磨牙了，不知道是不是就此解决问题，但是感觉颈椎问题没有像之前那样过度后仰的时候缓解，今早甚至发现左边胳膊又开始发麻了。
当人真的好奇怪，也很累，没办法随心所欲，甚至没办法搞明白自己想干嘛。
想起之前看过某个人类学家还是社会学家的研究介绍，那个学者认为，现代社会并不是更文明更高级更进步的形态，反倒过去以捕猎采集为主要生存手段的部落社会才是更高级的，那个时候的人们虽然寿命不长生活水平很低，但是只要采够了食物就可以休息，晚上也不必熬夜工作，奔跑攀爬对身体也很有益处，现在都记得《上帝也疯狂》那部电影里非洲土著的身材，简直完美，那么天然又灵动，大都市里要不然是身体亚健康的奇形怪状，要不然是疯狂健身自虐一般克制饮食换来的雕琢形态，而且大家都要做牛做马工作很久才能换得生存物资，说现在社会发达，真的是很反人类。
最近看的穿越到原始部落的小说也很离谱，往往最后的发展就是走向了农耕社会，把植物培育成庄稼、把野生动物驯化成家畜，有些甚至再‘进步’一点恨不得搞出来现代化，唉，原始部落生活也有原始部落生活的好啊。

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【周二 多云】
最近协调一件比较重要的事情，当然是对我自己来说很重要，但是对出差地的合作单位来说只是众多事务中的一件而已。上周四周五就开始联络安排，然后到了临到跟前的时候，一些不太确定的细节对方还没有跟我说，我还得一次次再去问，再去确认，再加上对方总是信息回的不及时，当然可能是人家在忙别的事情，不能全程盯着手机，但是我就很烦躁，因为我想把事情办好，基本上也确实啥也不干，这一两周都是盯着手机，随时回复消息，然后查行程安排，然后问AI怎么安排怎么沟通，清醒时间都在待命，然后对比之下，发现就我自己这么上心，就更觉得别人怠慢了。
问了AI之后，它说这是常见的协调过程中会存在的问题，叫什么沟通摩擦，但是这个摩擦也忒明显忒麻烦了吧，我觉得我完全干不了这种事情，太耗费心神，我不是很能适应不确定性的人，只是和朋友约出去吃饭，我都想至少提前一天把时间确定好，确定到小时至少，而非含含混混地说中午或下午。也许有人能受得了这种模糊性，我是不行。
反正这次活动还没开始，我已经把自己耗费得精疲力尽了，真是很无语。前期费了这么大劲，希望今明两天一切顺利！

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【周三 晴转多云】
事后总结一下，这次整体顺利完成，但是有些公开的疏忽，是自己没有经验导致的。忙前忙后焦虑了一两个星期，只记得怎么作好行程计划怎么做好接待，但是忘了公务的具体流程需要由自己设想好，然后作好主持。结果我傻兮兮地让领导直接讲话，哎，还好合作单位的对接人充当了临时的主持，后来也还算顺利吧。但是我大概在学生眼里和在合作单位眼里就是个非常不成熟的组织者，居然会犯如此明显的错误，好尴尬。
不过从这次的失误中也学到了，组织活动的话，要知道怎么开头：要先感谢和欢迎，然后说为什么有这个活动，然后介绍具体的环节是哪些。按照这个来说就不会出错。
这次可能也是我过于依赖AI的后遗症，这次接待虽然咨询AI帮忙设想好了很多场景，也很有用，但是过于依赖的后果就是不会随机应变，碰到上午的场合就愣掉了，甚至连开头打招呼都不会了，哎，虽然之前没有组织过，但至少参加过呀，为啥这么呆呢，懊悔。但是没办法，已经发生了，也过去了，希望能早点在心里也让这个事情过去吧。

鱼归洋

去运动吧  多多运动  释放自已的情绪，就不会老是想东想西

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【周五 雨】
中午走在外面淅淅沥沥的雨中，右脚鞋面进水，袜子湿了大脚趾的部分，粘在脚趾上，很不舒服。
经过昨天一整天的休息，其实也不是休息，因为还在非常费神且焦虑地沟通领导布置的任务，所以属于，忙忙碌碌忐忐忐忑忑时间飞逝，什么也没干成的状态。反正一天是过去了，整个人从里到外都很颓，头发油了，衣服脏了，心情像是装了一筐烂水果且被放置在桌子正中间一样淡淡地想死，不想动。
早上起来吃完饭之后，立刻去洗澡，洗完澡感觉活过来了。
上午认真干活，稍有进度，很不错。
唯一不爽的是，合作单位问我批假条的事，让我自己事后回想，好像是批的太容易了，不太好，但是这种东西怎么说呢，只要安全不出问题，请假什么的，都不是问题。随便吧，已经批了的也不可能收回。
外面的雨还在下，手边的麦片快吃完了，下单新的，明天会到。
周末两天要抓紧时间干活了，不要懈怠。
下周天气好也许还可以去爬个山什么的。