【79962字】离开之前，日复一日[2025.09.30更新]

lanlanditian

【周一 阴】
上午还是晴天，下午就变阴天，不过不管阴晴，空气湿度很大，在外走两步就会出汗，我出差的地方还不算太南部，就已经让我领略到了和北方截然不同的气候。
最不习惯的是洗完晾干的衣服永远都不像是干透了，摸着潮潮的，但是再晾下去也不会更干，只好收起来。
比较好的是，脚后跟常年有皴裂的干皮，现在居然有好转，差不多看不到干皮了，不过脸上的皮肤似乎没什么变化。
另外比较好的是，这种潮湿天气比较有利于出汗，最近重拾健身，随便蹦蹦就会出很多汗，虽然出汗流失的是水分不是脂肪，但是出汗的感觉还是让人心情不错。
不知道这个地方的秋天什么时候会到，秋天会不会稍微干一点。
至少温度降下去的话，可以出门溜达，而不是像现在一样，一直闷在室内，基本不去户外，主要是，户外也无处可去，走两步就出汗，不如宅着。
来了不到半个月，已经在网上咔咔买了一大堆，差不都赶上以往两三个月的网购量。
不过还是期待十一放假。

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【周三 阴】
早上健身完之后，发现痔疮复发了，真是噩耗啊，好不容易重拾健身，不到十天，就把痔疮憋出来了，好气，我的减重大计至少要搁浅一周的样子，难道减重就只能靠节食了吗，好烦啊。为什么变得如此脆弱，多走几步路，脚踝肿了，健身蹦两下，痔疮犯了，难道人的逐渐衰老就是体现在这种小事上吗。
明明想要健康一点，却把自己折腾出各种问题，真的是很让人暴躁了。
白天去开个会，环境比较陌生，主办方提供的座椅只剩一个，边缘上有点水彩的痕迹，摸着是干的，但是也不确定干不干净，又因为怕换凳子麻烦别人，所以就一屁股坐下去，坐了一会让担心自己的衣服会被水彩弄脏，从本子里抽出一张纸垫着，等会开完了，纸张抽出来一看，好家伙，果然印上了水彩，回来之后衣服换下一看，也有三四个水彩的印子，哎，真是烦上加烦，只好泡到盆子里开始洗。
如果再碰到类似的问题，应该果断把本子垫在下面，不能犹豫，再往后衣服洗起来也很麻烦，我又不想用公用的洗衣机。
十一买票也很艰难，昨天没买到30号的，候补了四个车次，不知道还能不能有，今天买10.1当天的，结果犹豫了一分钟，就只剩下最后一班车了，哎，人生多艰难。
该干的活一直拖着没干，进度已经落后很多了，但是自己只想睡大觉看闲书，这可咋整啊。

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【周五 阴】
努力健身十天，因为痔疮复发躺平两天，拿出月初穿着有点紧绷的裤子，穿上还可以，只是裤裆的部分总觉得褶皱很多，穿着不是很利索，不知道是裤子版型问题，还是自己的体型没有瘦到合适的样子，总之很糟心。买衣服最难的部分就是裤子，基本买不到合适的，总有各种各样的问题。
今天有工作上的协调沟通问题，好烦，真的好烦，我讨厌和人打交道，现在出差在外却不得不跟人打交道，不同的人，不同的场合，不同的问题，啊，我只想躺下休息。
此外还有自己的职业发展问题，本来彻底躺下了，结果遇到愿意施以援手的人来伸手拉我，自己也不好意思躺的那么板正，只好做个仰卧起坐，努把力，但是真的一边努力一边唾弃自己，根本就没可能的，何必呢，好累啊，这烂透了的机制和世界，不值得努力争取，躺下摆烂最划算。
唉，躺也躺不下，卷也卷不动。
想逃离。
去哪？
不知道。
只知道昨晚没睡好，楼上抽风快十二点了还在地板上敲敲敲。
黑暗的阴影又开始爬上心头，嚣张作恶，我可真是个菜鸡，很容易就受干扰，很容易就屈服，为什么不能很容易就终结一切呢。

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【周一 阴】
最近不得不读一些所谓的严肃文学，可能也不是那么严肃吧，不过相较于网络小说而言，至少是正儿八经的出版社出版的书，读起来发现，嗯，果然讲故事这个事儿呢，是能很容易区分出讲得好与讲得不好的。
前几天读的那本，真是让人煎熬，不得不定个30分钟的倒计时，来逼迫自己专注读下去。
当然，也许是自己的注意力和阅读习惯已经被网文彻底改变了，习惯了情节简单人设老套冲突直白的网文，失去了体会复杂设定和铺陈的耐心。
不过，不管怎样，读起来挺煎熬的。
今天读的这本好一点，也只是一点点而已，还是需要逼迫自己读才能读下去，不时奖励自己读点网文。唔，已经读了一多半，加油啊，时间不多了。
最近的工作安排也很傻叉，明明快到国庆中秋法定假日了，居然被告知尽量不要请假，虽然还是可以请假回家的，但是这个尽量不要请假就很讨厌了，法定假日不让人放假，也没给三倍补偿工资啊，凭什么。
不管了，票已经买好了，假条也写好了，这周晚些时候就去打申请。
最近还买了多元维生素吃，姑且没看出来效果，不过出差在外饮食不均的情况下，补充点维生素应该没错吧。
最近比较凉快，晚上睡得还可以。
今晚早点睡，颈椎不舒服，不知道明天能不能重新开始健身。

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【周四 阴】
昨天一天都觉得肚子空荡荡的，中午在食堂吃的饭也不怎么好吃，所以到了晚饭时间，开了一罐鸡胸肉罐头，配素包子吃，一下子给吃撑了。本来以为水浸鸡胸肉罐头肯定味道不行，说不定还会有腥味，结果居然没有，味道比金枪鱼罐头还要好吃点，大块的白肉，吃起来虽然柴，但是抗饿，而且感觉很健康，不油腻，也不太咸，就是很干净很好的蛋白质来源。
晚上大概是吃完那一罐罐头消化慢的缘故，虽然睡觉睡得早，结果晚上总是醒，不是听到蚊子嗡嗡飞的声音，就是做稀奇古怪的梦，意识上浮到快要破出水面，又强迫自己睡着压下去，一晚上也没休息好。
早上七点半闹钟响，拍灭之后打开手机网络，很快就有一条昨晚的微信，看了一眼，立马弹起来，开电脑。唉，早上八点开会，昨晚11点通知，嗯，很可以。
打起精神开完会，继续自己寡淡无味的早餐，奶粉麦片和一个卤蛋，这次的卤蛋好难吃，居然是甜味的，什么垃圾蜜汁卤蛋，还有四个，天啊，要怎么强迫自己咽下去，下次买卤蛋一定要注意，不要买成甜味的。
我对一切甜的饭菜都不感兴趣，始终刻板地认为，甜应该是水果饼干冰淇淋蛋糕之类的甜品中才能出现的味道，如果出现在菜品中，一定不好吃。所以，番茄鸡蛋讨厌甜口的，冷面也讨厌，糖醋里脊也不喜欢。

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【周二 阴】
中午去食堂吃了土豆炒肉和清炒小白菜，配一大碗米饭，一碗清汤。米饭略多，菜吃完了还剩小半碗，但是不想浪费粮食，就着菜汤把米饭吃完。
说起来，自从工作以来，就没有在食堂浪费过粮食，除非是特别厌恶的肥肉或是配菜的干辣椒，基本上都会吃完。相较之下，同事们次次吃饭都不会吃完，总会剩余至少四分之一的样子。
光盘行动当然是很好啦，但是有时也会觉得自己似乎过于节省了，打完的饭全部吃干净，这样在下一顿就不会太饿不必吃那么多，比较节约。当然也可能是自小在家就被教育要把饭吃干净，从不剩下，而家庭教育的背景是，父母曾经历过食不果腹、差点饿死的可怕年代，所以对食物有很深的执念，或者说迄今带着很深刻的心理创伤，而我的行为差不多就是这种创伤波及到的后果之一。
出差以来吃饭差不多只能依赖食堂，选项不多，水果也很难得，所以吃什么都很珍惜，零食更是几乎没有，这样一来，到了晚上即便嘴馋饿肚子，也就饿着睡过去了。似乎对食物的欲望也不那么大，希望放假回家也能保持这种比较健康的食物关系吧。
最近还有一个感慨，是整个社会对个人的不信任。个体不值得信赖，假如有个人A，那就必须有B为A的言行负责才可以，而同时也有C为B负责，如此责任逐级上推，当然有时不是这种简单的垂直关系，也可能会是A、B同级，那么C就会让A、B彼此监督，有情况C就可以即时了解介入。这种机制如果放在监狱等剥夺人身自由的环境里，当然是很有效也很聪明，但是放在一般环境下，就显得格外令人窒息。我不是我，我是执行完成某项任务的工具，而执掌工具的那个高一等工具为我这个工具的行为负责，没有人是独立自主的个体，都是工具罢了。
哎，又是沮丧悲观的一天呢。