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 鲜花( 3)  鸡蛋( 0) |
我差点以为自己再也走不出情绪的陷阱,沉沦在自己低落的深渊里面,那个时候学习工作生活都不顺利,爱情。。。我或许有过爱情,付出的一切都被否定,觉得别人都是用异样的眼神看自己,总之觉得自己从头发到脚趾尖都是失败的,呼吸空气都让自己窒息。我的身体爱我,它告诉我你不能这样下去,拼命调动着我的情绪,告诉我要换个赛道,出去走走,不想见就别见,不想说就别说,我的身体陪伴我走出了那段时光,而我也终于知道,这个世界上,你的身体比你自己更爱你。感谢祖国,让我拥有学习的能力,我有天突然明白语言是有形的力量,让我有这种感受的来自于曾经蔡澜在杨澜访谈时说过的话:“除了肉体上的痛苦,其他所有所谓的痛苦都只存在于你的想象中。”而之前,我的痛苦我的焦虑全来自身边人或事,追求别人的认可和吹捧,为了得到称赞可以放弃自己的想法,放弃自己的原则。从来没有认真拥抱过自己,没有自己夸奖过自己,也没有真正想过自己到底想让自己过什么样的生活。我不快乐,因为我太渴望世人的认可,我太渴望别人给与的爱,我忘记了,我自己就能给自己爱,并且掌控自己的爱给向谁。我的身体,就像空气,如影随行,被我忽略太久了,而我的身体为了我,不停的发出警告,也拼命想让我活下去。太神奇了,从诞生那一刻开始,我们身上的每一个细胞每一个器官就只为我们而活,他们竭尽全力保护我们,我们的皮肤会告诉我们我们是冷还是热;我们的胃会告诉我们我们是否饥饿;我们体内的细胞为了阻止病毒的扩散愿意牺牲自己;当我们受伤出血时,血小板会迅速聚集在伤口处,形成血栓来止血。同时,伤口周围的细胞也会释放出各种生长因子和信号分子,来促进伤口的愈合和修复;当我们溺水时,肺部会受到压力的压缩,以便保存更多的氧气;当我们吞下药物时,胃会立即分泌大量的消化液,免疫系统也会全力以赴与肝脏一起制造解药来排毒。……看吧,身体就是这么爱惜你~~以前我生气懊恼的时候,总是辗转反侧难以入睡,偶尔也会装作文艺青年,拿上香烟,看着氤氲的烟气,还觉得自己挺忧郁的,忧郁个der啊,想起来之前我把我珍贵的情绪给了那些无聊的人,不在意自己的人,我都后悔!!!不要用别人的错误来惩罚自己,与其内耗自己不如责怪他人。朋友们,别焦虑了,无形的痛苦就是没有痛苦,除了肉体上的疼痛,其他都是无病呻吟的辣鸡,每天开开心心的过吧,谁规定要怎么生活,爱自己爱自己的身体,别瞎折腾啦!如果还想不通,推荐大家这本书:《你的身体,比你更爱你自己》【(美)米歇尔·哈珀著】,人的身体具有强大的自我修复和保护能力。在疗愈的过程中,不仅医生的救治扮演着重要的角色,同样重要的还有伤者自己的身体和意志。这本书记述了12个关于身体的故事。在人生路上,当我们受到创伤、遇到困境的时候,可以永怀希望,因为身体里有几十万亿个细胞和我们并肩前行。几十万亿个细胞与你同行啊。。。要什么其他的认可!!! |
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