您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招
1 ...899091929394959697... 119下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】一天一个解压小妙招 [复制链接]

nuannuanai

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 410 天

[LV.9]以坛为家II

金币
4518 枚
威望
6 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
2 点
帖子
1172
精华
0

活动之星勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
921#
发表于 2025-7-25 10:24:54 |只看该作者
压力大的时间就出门走走，换个环境，看看别人的生活，会缓解很多
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

啊骨骨

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 367 天

[LV.9]以坛为家II

金币
5753 枚
威望
1 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1884
精华
0
鲜花(6) 鸡蛋(0)
922#
发表于 2025-7-25 10:32:58 |只看该作者
跑步可以缓解压力，特别是天气好的时候，到景色不错的地方跑一跑，人心情也会舒畅起来
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(6) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

慕瑾凉屿

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

签到天数: 886 天

[LV.10]以坛为家III

金币
1174182 枚
威望
10844 点
好评
16 点
爱心值
177 点
钻石
0 颗
贡献值
14104 点
帖子
15818
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 书香支持者 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 臭蛋大使勋章 出勤勋章 言情勋章 耽美勋章 大威勋章 妙手生花勋章 有求必应勋章 爱心值勋章 预告大师勋章 发书达人勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 顶级会员勋章 精华勋章 土财主勋章

鲜花(539) 鸡蛋(52)
923#
发表于 2025-7-25 10:51:53 |只看该作者
今天推荐的解压方式是走路，在公园里不停的走，让脑子清空顺便看看周围的鸟语花香
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

❤做一阵风吧，有温柔也有英勇❤
鲜花(539) 鸡蛋(52)

使用道具 举报

一晌愁消

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 2185 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
8290 枚
威望
1 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
489
精华
0

出勤勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
924#
发表于 2025-7-25 11:00:18 |只看该作者
和朋友吐槽，各种聊，把压力都释放出去，大笑和大哭都很有益于释放压力
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

喵哈哈哈

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 813 天

[LV.10]以坛为家III

金币
10245 枚
威望
3 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
6821
精华
0

风雨同舟勋章 出勤勋章 富翁勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
925#
发表于 2025-7-25 11:02:15 |只看该作者
看電影吧!不管是什麼類型，能沉浸去認真看，或者笑或者吐槽，甚至認真關注劇情的發展。都是很好轉移注意力的方法!
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

　　
　　　　　~劇中求肉肉中求劇喵~Ｘ＊卻只在無CP遊蕩＊
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

尉迟霖

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

签到天数: 2654 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
1144405 枚
威望
1351 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
5425 点
帖子
814278
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 活动之星勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 小团子勋章 顶级会员勋章 大白菜勋章 精华勋章 签到勋章 土财主勋章 小西瓜 万圣节小幽灵

鲜花(674) 鸡蛋(0)
926#
发表于 2025-7-25 11:13:54 |只看该作者
压力大的时候泡个澡吧，泡在水里放空脑袋，让水流把自己的压力也一起带走
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
鲜花(674) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

cindehee

Rank: 4

签到天数: 141 天

[LV.7]常住居民III

金币
473 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
56
精华
0
鲜花(5) 鸡蛋(0)
927#
发表于 2025-7-25 11:18:00 |只看该作者
压力大的时候爱跑步，特别是跑在周边有小卖部，路上有行人的地方，有时候跑着跑着能闻到大家身上刚洗完澡的沐浴露香味，有时候某个拐弯处能闻到梨花香，有时候放慢速度就是为了听别人聊她家的八卦，跑完心情真的很好。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(5) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

nzf1250

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 1880 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
6170 枚
威望
14 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
4129
精华
0

出勤勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
928#
发表于 2025-7-25 12:26:45 来自手机 |只看该作者
压力大了的时候我会去做新菜，按照菜谱指导慢慢把菜做出来会有一种成就感，这时候压力就会减少许多。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Kudou_ran

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 744 天

[LV.9]以坛为家II

金币
12265 枚
威望
37 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
26 点
帖子
1056
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 出勤勋章 富翁勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
929#
发表于 2025-7-25 13:59:32 |只看该作者
压力大的时候听听喜欢的音乐会好很多

点评

愛意隨風起。  不符合活动要求  发表于 2025-7-31 22:31
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

mmcw555

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 222 天

[LV.7]常住居民III

金币
2019 枚
威望
3 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1400
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
930#
发表于 2025-7-25 14:02:46 |只看该作者
打小就听说老鹰捉小鸡了，可还真没有看过。今天出去散步解压，看见小路上方有颗树上停着一只老鹰，这里没有人家很明显不会是捉小鸡，我隐藏起来看它捉小鸟吧。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

对与错看立场
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...899091929394959697... 119下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部