【茶馆水吧】2025年9月水楼 ● 有你有我还有他/她

圆溜溜的桂圆

昨晚的风声太吵了，都没有睡好

折木芽生秋

今天过得有点太悠闲了，很担心明天会不会一堆事情涌上来…好像也没有，不过，确实有些事情该提上日程了…

水田33

折木芽生秋 发表于 2025-9-24 17:05
今天过得有点太悠闲了，很担心明天会不会一堆事情涌上来…好像也没有，不过，确实有些事情该提上日程了…

啊不要立flag啊！！！快点大风吹去！！！

我这边正好相反，领导一个想法，底下员工跟陀螺一样团团转……

折木芽生秋

水田33 发表于 2025-9-24 17:08
啊不要立flag啊！！！快点大风吹去！！！

我这边正好相反，领导一个想法，底下员工跟陀螺一样团团转… ...

呸呸呸…哎真是坏习惯，一闲下来就开始担心之后会不会咋样…“领导一句话”，说到这个我就来劲了。这不就我上周的状态嘛…真的很无语那些领导想一出是一出的，丝毫不考虑底下人的死活，只能笑一声算了…哎！

dollmiyu

jk.l 发表于 2025-9-24 12:05
之前为了健康所以减肥的，稍微减了一些，但是吃吃又会回去。减肥和运动都是好抵抗本性的行为啊！我现在靠 ...

减肥就是很反人类，就算减肥成功了要维持体型不胖回去，也永远没办法回到之前的饮食和不运动的方式。所以决定减肥就得做好一辈子的心理准备，如果没有特别强力的动机其实没必要去减，要减就需要把运动/控制饮食永久融入生活习惯中，所以才说需要一个个人能接受的长期动力（到放弃身材管控之前）。
反正除了天生吃不胖的好基因，控制身材的基本都是长期练着+饿着的，反正表面看着风光其实背地里还是有很多痛苦的（特别是先天不喜欢运动的基因）
姐妹如果要减肥，可以定期先在软件打卡，但需要坚持成规律，偶尔一下不利于养成习惯，最好有点同样行为的朋友能互相鼓励，我每天写运动日记也是为了打卡激励自己，抵御本能。

kkk4

dollmiyu 发表于 2025-9-24 20:26
减肥就是很反人类，就算减肥成功了要维持体型不胖回去，也永远没办法回到之前的饮食和不运动的方式。所以 ...

我也觉得。。好不容易减了十几斤，一段时间不控制又会反弹，真的太难了，现在在尝试网上的方法，但是三天打鱼两天晒网

樱花絮

今天天气还行，突然温度又上去一点，但早晨还是很冷的
明天要去医院了，挺烦的，也不知道检查结果好不好，虽然预想了最坏的结果，但总归不希望变成那样
最近心里一直比较焦虑，但也无人能诉说，很多事情感觉跟父母真的是无话可说，说了只能让人觉得更不痛快

圆溜溜的桂圆

只剩下凉快的微风，实在太舒服了

碧山

一天忙到头，腰疼背疼。这样的日子啥时到头。

lemom36

9月了，今年还有3个月了，希望明年能够顺利换到新工作！