【三伏天】空调、汗、柠檬茶，以及一个怕热星人的苟且偷生

郭柳君

这鬼天气，真的，出门拿个快递都像去火焰山取经。早上八点半，阳光就已经白花花一片，泼在地上，烫得能煎蛋。我站在阳台深吸一口气——嚯，一股子被晒蔫巴了的树叶味儿混着楼下烧烤摊昨夜没散干净的烟火气，得，又是“上蒸下煮”的一天。

空调，我的再生父母（有时也不那么靠谱）

回家第一件事，扑向空调遥控器，滴滴滴调到24度，强风。听着那熟悉的压缩机嗡嗡声响起，才感觉魂魄一点点归了位。我妈总在电话里唠叨：“别对着吹啊，小心面瘫！”道理我都懂，可热浪逼宫的时候，谁还顾得上体面？恨不得把脸贴到出风口上。不过，空调房待久了也有副作用，鼻子干得像撒哈拉，喉咙发紧，桌上那杯水永远喝不够。还有那个该死的睡眠模式！说是智能省电，半夜经常把我热醒，一摸遥控器，它自作主张升到28度了！气得我睡眼惺忪也得爬起来重新调低。后来学乖了，睡前把风扇拖到床边，对着墙角吹，让冷空气在房间里打转儿，确实舒服点，就是那风扇摇头的吱嘎声，半夜听着有点瘆人。

柠檬茶自救行动（及其翻车现场）

实在太馋冰柠檬茶了。外卖？一杯快二十，钱包和我的良心都在滴血（主要是钱包），虽然有商战，但一般糖也太多（主要是忍不住点糖多的）。决定自己动手，丰衣足食。翻出积灰的红茶包，烧水，泡上。翻箱倒柜找冰糖，结果只剩半块黄冰糖，硬得像石头，拿刀背哐哐砸了半天才弄碎几小块丢进去。等茶凉这功夫最难熬，恨不得塞冰箱速冻层。柠檬！超市买的，贵得要死，还担心打了蜡。用盐搓啊搓，洗得锃亮。切片，去籽——这一步千万不能忘！上次偷懒，泡出来的茶后味苦得我龇牙咧嘴，全倒了，血亏。

终于开搞！玻璃杯里先扔两片柠檬，用勺子柄（没找到捣棒）胡乱戳几下，挤出点汁水。冰块哗啦啦倒进去，声音清脆悦耳。再倒入那深红色的、凉透的红茶汤。最后，薅了窗台上快被我养死的薄荷，揪下两片还算精神的叶子丢进去，再加点冰糖。嚯！看着真不赖！举杯猛灌一大口——嘶！冰！酸！甜！茶香混着柠檬的清新在嘴里炸开，瞬间觉得毛孔都张开了在欢呼。成就感爆棚！赶紧拍照发朋友圈嘚瑟。结果第二天再做，冰糖放多了，齁甜；第三天，柠檬放少了，没味儿……算了，反正自己喝，凑合吧。至少比喝白开水有盼头。

全副武装的“养蜂人”与冰凉贴的短暂爱情

出门？对我来说简直是渡劫。防晒霜必须糊墙一样厚，SPF50+ PA++++打底。然后开始叠装备：UPF50+的防晒衣，穿上瞬间感觉裹了层塑料布，闷得慌，但想到紫外线，忍了！大帽檐的遮阳帽，压得刘海都塌了。墨镜一戴，谁也不爱（主要是怕阳光刺眼）。哦对，还有手持小风扇！这玩意儿真是救命稻草，风力开到最大，怼着脸吹，能带来片刻虚假的清凉。同事小王看见我这造型，乐了：“姐，您这是要去哪个蜂场视察啊？”我翻个白眼：“你懂啥，我这叫物理防晒硬核玩家！”包里还常备一瓶降温喷雾，对着脖子胳膊呲呲两下，那感觉，怎么说呢，像被冰针扎了一下，凉是凉了，但也就维持个十秒八秒，然后更觉得皮肤黏糊糊的，有点鸡肋。

最近在便利店发现个新玩意儿——冰凉贴！就是小孩发烧贴额头那种，但包装上印着“运动降温”。买来试试，撕开，啪一下贴在后颈上。哇！那一瞬间的激灵，从后脖颈子直冲天灵盖，爽得我一哆嗦！走在滚烫的路上，就靠这点凉意续命。可惜，这爱情太短暂，不到半小时，它就变成了一块温吞吞、湿漉漉的膏药，黏在皮肤上，撕下来还带着汗毛，嘶……有点痛。

老妈的三伏天养生学 VS 我的冰淇淋信仰

我妈的微信关怀，随着气温升高，频率也直线上升。“冬病夏治懂不懂？”“三伏天是排寒最好的时候！”“别贪凉！少吃冰！喝点姜枣茶！” 文字后面通常跟着几个[强][强][玫瑰]的表情。老人家一片心意，咱也不能完全当耳旁风。于是，早上挣扎着爬起来，切两片姜，扔几颗红枣，煮一小壶姜枣茶。趁热喝下去，一股暖流从喉咙滚到胃里，额头后背瞬间冒出一层细密的汗。别说，出完汗是有点松快，感觉湿气被逼出来一点？但也就仅限于此了。喝完这杯“驱寒圣水”，我转头就打开了冰箱门，挖一大勺香草冰淇淋塞进嘴里。那冰凉丝滑的口感顺着食道滑下去，瞬间抚平了被姜味灼烧的喉咙和燥热的心。什么“三伏天吃冰伤脾胃”？对不起，在38度的现实面前，冰淇淋就是我的续命仙丹，是我的精神图腾！我妈的理论和我的实践，在三伏天达成了某种微妙的、互不干涉的平衡。

“心静自然凉”是骗鬼的吗？

热到极致的下午，坐在电脑前，感觉椅子都在发烫，键盘摸上去都是温的。文档里的字开始跳舞，脑子像一锅煮沸的浆糊。同事敲键盘的声音、窗外永不停歇的蝉鸣（它们不热吗？！）、空调单调的嗡嗡声，都变成了噪音攻击。心里那叫一个烦躁，无名火蹭蹭往上冒。这时候谁跟我说“心静自然凉”，我估计能把显示器扣他头上！尝试过听雨声白噪音，开始还行，听着听着就开始走神，琢磨这雨声是哪个软件录的，怎么感觉有点假？看冰川纪录片倒是真凉快，看着那巨大的蓝色冰块在眼前崩塌，寒意仿佛隔着屏幕渗出来，但看久了又觉得……饿？想吃冰沙！最有效的降温方法，可能是瞥一眼手机银行APP的余额，那感觉，比十桶冰水兜头浇下还来得透心凉，瞬间什么燥热都熄火了，只剩下拔凉拔凉的心。

尾声：活着就好

三伏天才刚过半，感觉已经耗尽了半条命。每天就在空调的庇佑下苟着，靠冰饮和冰淇淋吊着一口气，出门则化身移动的防晒堡垒。什么精致生活，什么远大理想，在酷暑面前都显得苍白无力。唯一的愿望就是：活着，别中暑，等秋天。哦，还有，希望我那盆半死不活的薄荷，能坚持到我喝完这个夏天的柠檬茶。

（写到这儿，感觉又有点渴了，去戳两片柠檬压压惊……）

尉迟霖

我刚看到新闻说明天就出伏了，但高温还没有结束= =+

流寻月

三伏天真的好热啊，全靠空调冷饮冰淇淋度日，越热反而越喜欢点酸酸辣辣的东西

ppging

现在的我们已经无法想象没有空调的从前，人们都是怎么熬过夏天的