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什么样的人群不适合减肥 ​​​

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[其他水水] 什么样的人群不适合减肥 ​​​ [复制链接]

大圆面

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1#
发表于 2025-5-21 17:05:35 |只看该作者 |倒序浏览
不适合减肥的十种人群
1、工作压力大、生活压力大的人（皮质醇)
2、睡眠时间严重不足的人（疲劳、恢复）
3、无法获取优质营养的人（营养不良）
4、减肥只为和别人比身材的人（重点）
5、易极端的人，易怒易悲（物极必反）
6、受畸形审美裹挟的人（当代裹脚文化）

我1245全占了!我不适合!
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helloyuki

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2#
发表于 2025-5-22 22:29:06 来自手机 |只看该作者
成功和复胖反复横跳，现在已经想减都减不下去了…
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w123tr

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发表于 2025-5-23 00:07:18 来自手机 |只看该作者
可能是懒人吧。。。。。懒得不想运动。。。
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wmx911

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发表于 2025-5-23 09:39:55 |只看该作者
我增肥成功了 不知道是因为健身还是因为啥~~希望长得是肌肉~~
欢迎点点积累贡献值
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月野春未了 VIP 会员 

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发表于 2025-5-23 10:26:26 来自手机 |只看该作者
我就好想瘦，但是我懒得动…
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爱耍懒的猫

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发表于 2025-5-23 10:31:06 |只看该作者
占了1.2.5，个人觉得吧，缺少最重要的一条，懒的人
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月野恋春末

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发表于 2025-5-23 10:32:20 来自手机 |只看该作者
边喊减肥边吃东西的人
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星辉中的微笑

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发表于 2025-5-23 20:50:49 |只看该作者
嗯嗯，我是如果吃不到好吃的就情绪不快乐的，所以我不适合喽
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