您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 休闲讨论= › 『茶馆水吧』 › 午睡可以修复全身多个器官：闭上眼就是在修复大脑
123下一页
返回列表 发新帖

午睡可以修复全身多个器官：闭上眼就是在修复大脑

楼主: 尉迟霖
打印 上一主题 下一主题

[衣食住行] 午睡可以修复全身多个器官：闭上眼就是在修复大脑 [复制链接]

qingyz

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1666 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
11858 枚
威望
9 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
3171
精华
0

书香爱好者勋章 出勤勋章

鲜花(4) 鸡蛋(0)
11#
发表于 2025-2-22 00:44:43 |只看该作者
午睡时间很难把控，短睡嫌少，长睡耽误工作。
鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

tabrissalad

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 237 天

[LV.7]常住居民III

金币
648 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
27
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
12#
发表于 2025-2-22 05:27:37 来自手机 |只看该作者
中午必须要眯一会儿，否则下午昏昏沉沉的
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

chenyt2004

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 1114 天

[LV.10]以坛为家III

金币
2238 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
2 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
2620
精华
0
鲜花(3) 鸡蛋(0)
13#
发表于 2025-2-22 07:55:08 |只看该作者
睡习惯后，中午不睡，下午就会没精神. 所以尽量都会小咪下
鲜花(3) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

18797916583

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 666 天

[LV.9]以坛为家II

金币
570 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
2
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
14#
发表于 2025-4-14 11:08:56 来自手机 |只看该作者
午睡总是睡不醒，睡太久了晚上就睡不着，唉
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

心宁

Rank: 4

该用户从未签到

金币
290 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
10 颗
贡献值
0 点
帖子
103
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
15#
发表于 2025-4-14 15:29:45 来自手机 |只看该作者
工作日午睡很难睡着啊
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

玉笙雨

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 318 天

[LV.8]以坛为家I

金币
2180 枚
威望
1 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
181
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
16#
发表于 2025-4-18 21:35:29 来自手机 |只看该作者
我经常午睡会超过40分钟，这种情况下感觉甚至比睡觉之前更困了…确实控制在半小时会更好。
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

ushuaia

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 245 天

[LV.8]以坛为家I

金币
814 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
47
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
17#
发表于 2025-4-19 09:16:15 |只看该作者
我们午休时间比较长，所以我午觉睡得时间也很久，但是睡完真的感觉好舒服！我爱睡觉！
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

tattoohlp

Rank: 2

签到天数: 59 天

[LV.5]常住居民I

金币
154 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
64
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
18#
发表于 2025-4-19 19:43:36 |只看该作者
很喜欢这段文字，给我同样感觉的
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

chenyt2004

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 1114 天

[LV.10]以坛为家III

金币
2238 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
2 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
2620
精华
0
鲜花(3) 鸡蛋(0)
19#
发表于 2025-4-20 08:23:57 |只看该作者
从小养成的习惯，中午不睡一下就没什么精神
鲜花(3) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

桃木猫猫

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1022 天

[LV.10]以坛为家III

金币
12503 枚
威望
27 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
2443
精华
0

书香宝贝勋章

鲜花(17) 鸡蛋(0)
20#
发表于 2025-4-20 08:29:29 |只看该作者
即使睡不着闭着眼睛也可以？那我要试试。
有风无风皆自由
鲜花(17) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

123下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部