您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】来运动吧
1 ...282930313233343536... 47下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】来运动吧

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】来运动吧   [复制链接]

thornbirdty

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 232 天

[LV.7]常住居民III

金币
688 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
68
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
311#
发表于 2024-8-21 12:06:07 来自手机 |只看该作者
昨天到了鸣沙山月牙泉，骑了骆驼，爬了沙山，参加了万人演唱会，齐了
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

zhy-warr

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

签到天数: 2267 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
132412 枚
威望
73 点
好评
10 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
23464
精华
0

书香爱好者勋章 出勤勋章

鲜花(150) 鸡蛋(0)
312#
发表于 2024-8-21 12:57:46 来自手机 |只看该作者
今天的运动就是跟老爸老妈逛街，应该轻轻松松走上一两万步吧？这是个两全其美的办法，又能运动又有趣味性
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

愿你的世界被温柔以待！~
鲜花(150) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

jk.l

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 1740 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
67006 枚
威望
213 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
764 点
帖子
17740
精华
0

活跃分子勋章 风雨同舟勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 小团子勋章 精华勋章 签到勋章

鲜花(518) 鸡蛋(0)
313#
发表于 2024-8-21 13:47:58 |只看该作者
快要体检了，最近打算多运动一下下。昨天动感单车30分钟，今天要么试试散步吧。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

水楼朋友点点贡献值 谢谢~
QWQ
水楼盆友没地去可以来聊聊~
鲜花(518) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

moribear

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1945 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
18087 枚
威望
132 点
好评
0 点
爱心值
51 点
钻石
0 颗
贡献值
75 点
帖子
1684
精华
0

优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 富翁勋章 出勤勋章 爱心值勋章 红冠勋章 签到勋章

鲜花(27) 鸡蛋(0)
314#
发表于 2024-8-21 14:16:03 |只看该作者
今天去爬山啦，好喜欢上山的时候一步一步的攀爬，和下山的时候呼一下就下来啦
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(27) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

桃无可桃

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 334 天

[LV.8]以坛为家I

金币
21748 枚
威望
13 点
好评
0 点
爱心值
1 点
钻石
0 颗
贡献值
3 点
帖子
2448
精华
0

出勤勋章 富翁勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
315#
发表于 2024-8-21 15:48:32 |只看该作者
今天去楼下踩了一会椭圆机，感觉比跑步机好很多呢，膝盖不会那么疼了，就是消耗量没有跑步机大
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

尉迟霖

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

签到天数: 2589 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
1133482 枚
威望
1344 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
5260 点
帖子
812329
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 活动之星勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 小团子勋章 顶级会员勋章 大白菜勋章 精华勋章 签到勋章 土财主勋章 小西瓜 万圣节小幽灵

鲜花(674) 鸡蛋(0)
316#
发表于 2024-8-21 16:00:02 |只看该作者
今天去了医院，所以步数又上来了。发现微信上还有捐步拿小红花的，如果每天都能走这么多步也不错。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
鲜花(674) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

爱吃棉花糖的猫

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 389 天

[LV.9]以坛为家II

金币
757 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
25 点
帖子
354
精华
0

出勤勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
317#
发表于 2024-8-21 17:56:50 |只看该作者
哈哈哈哈我6月买了个动感单车，朋友都劝我不要买，说买了也只能变成衣服架子，but我相信自己能坚持下去，结果不负众望，在坚持了一个月还没瘦之后我已经放弃运动了，毕竟每天上班都累成一滩了，，真的坚持不下去
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

闭上眼睛，我会祝福你的
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

碧山

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1017 天

[LV.10]以坛为家III

金币
11955 枚
威望
5 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
17532
精华
0
鲜花(3) 鸡蛋(0)
318#
发表于 2024-8-21 18:13:39 |只看该作者
今天还是八段锦，没有什么新意。话说今天好热，实在不适合进行户外运动，中午吃个饭就出了好几身大汗。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(3) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

午夜蝉

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 3804 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
815 枚
威望
28 点
好评
1 点
爱心值
1 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
3009
精华
0

出勤勋章

鲜花(33) 鸡蛋(0)
319#
发表于 2024-8-21 21:58:22 |只看该作者
在楼下打了一会羽毛球，还挺累，有个小朋友要过来一起打，换着打了半天。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(33) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

、夏寂

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 623 天

[LV.9]以坛为家II

金币
9447 枚
威望
6 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
2668
精华
0
鲜花(1) 鸡蛋(0)
320#
发表于 2024-8-21 22:51:00 |只看该作者
今天是被迫活动脖子颈肩，因为！落！枕！了！疼死了~~科室还是活动不开啊，果然还是锻炼少了嘛。。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...282930313233343536... 47下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部