您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】来运动吧
1 ...151617181920212223... 47下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】来运动吧

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】来运动吧   [复制链接]

果冻冰冰凉

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1064 天

[LV.10]以坛为家III

金币
10304 枚
威望
22 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
795
精华
0

富翁勋章

鲜花(17) 鸡蛋(0)
181#
发表于 2024-8-13 08:16:53 |只看该作者
玩游戏，做超慢跑，就是忘了做冥想，也是很充实的一个下午，好在天气不那么热了，人心情就好多了
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(17) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

alise1225

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1668 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
12293 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1951
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
182#
发表于 2024-8-13 08:19:45 |只看该作者
前几天说的最近的新发现跳跳床，真的真的极力推荐呀~随着音乐跳跳跳，然后就流汗排毒，真是好玩不枯燥~
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

水田33

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 390 天

[LV.9]以坛为家II

金币
21931 枚
威望
18 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
189 点
帖子
1918
精华
0

活动之星勋章

鲜花(7) 鸡蛋(0)
183#
发表于 2024-8-13 09:23:45 |只看该作者
这次奥运好厉害，小将们的活泼个性真可爱~（射击的淡定人除外233
今天上班的车搭子有事没有一起出发，所以我就步行+地铁+公交出行，现在一看也有大几千步了，反正回家路上还有一轮，今天的运动马虎就算这个得了……
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

　   (* ′∀`)σ >>>  ❤ 点击此处获得暴富祝福 ❤ <<<  友友点击可以加贡献值，拜托啦~  
鲜花(7) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

moribear

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1945 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
18087 枚
威望
132 点
好评
0 点
爱心值
51 点
钻石
0 颗
贡献值
75 点
帖子
1684
精华
0

优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 富翁勋章 出勤勋章 爱心值勋章 红冠勋章 签到勋章

鲜花(27) 鸡蛋(0)
184#
发表于 2024-8-13 14:09:27 |只看该作者
今天生理期啦，试了一些缓解压力的瑜伽动作，还是不舒服呜呜呜
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(27) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

碧山

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1045 天

[LV.10]以坛为家III

金币
11908 枚
威望
5 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
17740
精华
0
鲜花(3) 鸡蛋(0)
185#
发表于 2024-8-13 14:15:22 |只看该作者
今天起早了感觉有些累，不想做什么运动了，现在睡眠质量不太好，中间醒了很难再入睡，况且一天都没什么精神。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(3) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

thornbirdty

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 241 天

[LV.8]以坛为家I

金币
697 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
68
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
186#
发表于 2024-8-13 15:52:15 来自手机 |只看该作者
最近两周的运动仅仅是步行上下班，来回大约一小时，步数上不了一万步。惭愧惭愧！
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

sslooky

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 255 天

[LV.8]以坛为家I

金币
9403 枚
威望
17 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1361
精华
0

出勤勋章

鲜花(4) 鸡蛋(0)
187#
发表于 2024-8-13 16:04:39 来自手机 |只看该作者
最近浑身都疼，昨天半夜疼的厉害，爬起来做简单的普拉提，感觉稍微好一点
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

尉迟霖

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

签到天数: 2622 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
1138546 枚
威望
1351 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
5349 点
帖子
813258
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 活动之星勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 小团子勋章 顶级会员勋章 大白菜勋章 精华勋章 签到勋章 土财主勋章 小西瓜 万圣节小幽灵

鲜花(674) 鸡蛋(0)
188#
发表于 2024-8-13 20:56:22 |只看该作者
最近几乎都没有运动了，今天从医院病房走到停车场，这样也是出了一身汗的，还是天太热了。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
鲜花(674) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

woshipns

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 249 天

[LV.8]以坛为家I

金币
9640 枚
威望
4 点
好评
0 点
爱心值
2 点
钻石
0 颗
贡献值
99 点
帖子
5154
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
189#
发表于 2024-8-13 21:03:47 |只看该作者
今天运动就是走路上下班 一看手环居然也算是中高强度
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

帮帮点点贡献值叭～拜托啦～◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eua

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 3226 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
83778 枚
威望
85 点
好评
13 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
3660 点
帖子
6054
精华
0

书香爱好者勋章 书香支持者 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 出勤勋章 签到勋章

鲜花(41) 鸡蛋(0)
190#
发表于 2024-8-13 22:41:57 |只看该作者
围棋。当年我看《棋魂》漫画入迷了，跑去买了一套《围棋入门大全》，还有一套围棋天天研究，直到现在还在时不时的自己和自己对弈呢，围棋真是一项不错的脑力运动啊。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(41) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...151617181920212223... 47下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部