您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 休闲讨论= › 『茶馆水吧』 › 哪些“隐形脂肪”含量高的食物，会让你悄悄长胖？
1234
返回列表 发新帖

哪些“隐形脂肪”含量高的食物，会让你悄悄长胖？

楼主: sdbzwsk
打印 上一主题 下一主题

[衣食住行] 哪些“隐形脂肪”含量高的食物，会让你悄悄长胖？ [复制链接]

cherrynaoer

Rank: 4

签到天数: 170 天

[LV.7]常住居民III

金币
212 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
6 颗
贡献值
0 点
帖子
88
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
31#
发表于 2024-7-23 10:16:46 来自手机 |只看该作者
健康不仅不能太胖，也不能太瘦，瘦成竹竿的畸形审美也很可怕，健康需要肌肉
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

沃唉柯柯

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 1396 天

[LV.10]以坛为家III

金币
3640 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
4 点
帖子
1980
精华
0

出勤勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
32#
发表于 2024-7-23 10:38:03 |只看该作者
除非是太胖了影响健康，或者是一些行业对体型的要求限制，否则对普通人来说没必要关注热量。吃的很累，而且还会错过很多美食
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

time_load

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 851 天

[LV.10]以坛为家III

金币
3446 枚
威望
10 点
好评
0 点
爱心值
1 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
12410
精华
0

出勤勋章

鲜花(4) 鸡蛋(0)
33#
发表于 2024-7-23 19:34:44 |只看该作者
只要记住，味道好的都高油高糖高脂肪，所以不能吃
剩下不好的，是所谓健康食品，但是也有坑，比如牛油果，也是高脂肪，所以也不能吃
所以，总结不吃就不会胖
鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Hjr106320

Rank: 4

签到天数: 596 天

[LV.9]以坛为家II

金币
467 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
90
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
34#
发表于 2024-7-23 23:00:11 来自手机 |只看该作者
主要是不能一动不动，每天步数2-3000步怎么可能瘦，还天天加餐吃零食奶茶面包水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Hjr106320

Rank: 4

签到天数: 596 天

[LV.9]以坛为家II

金币
467 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
90
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
35#
发表于 2024-7-23 23:00:11 来自手机 |只看该作者
主要是不能一动不动，每天步数2-3000步怎么可能瘦，还天天加餐吃零食奶茶面包水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

吃点盐

Rank: 4

签到天数: 500 天

[LV.9]以坛为家II

金币
463 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
503
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
36#
发表于 2024-7-24 01:44:07 |只看该作者
所有糖分高的。平时不运动，。吃了就长肉，
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1234
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部