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  鲜花( 2708)   鸡蛋( 0)  | 
 
*食谱来源:新浪 sunshinewinnie的博客* 
 
      鸡蛋羹是很常见的大众美食,幼滑细腻的口感,是从小吃到大的美味,鸡蛋羹看上去很普通,却因为优质食材的加入显得与众不同。 
 
      鸡蛋羹是用牛奶蒸制的,再加入阿拉斯加银鳕鱼,立马变身高大上美食。 
 
 
 
原料:阿拉斯加银鳕鱼120克 鸡蛋150克(3个) 牛奶180克 
 
腌料:姜片 15克 料酒8克 胡椒粉1克 盐2克 
 
调味:芝麻油 蒸鱼豉油 
 
 
 
做法:  
 
1、清水里加一些姜片、花椒和料酒,将洗净的鳕鱼放入,泡1个小时。 
 
2、泡好的鳕鱼滤去水分,用厨房用纸将鱼肉上多余的水分按干,加入腌料,腌制30分钟。 
 
3、准备鸡蛋。 
 
4、将鸡蛋打散后加入牛奶,搅拌均匀,想要蛋羹更细腻,将蛋液过筛一遍。 
 
5、鳕鱼放在碗内,倒入蛋液。 
 
6、蒙上保鲜膜,将保鲜膜扎上小孔。 
 
7、锅里水煮开后,将蛋羹放入,中小火,蒸15分钟。 
 
8、也可以将鳕鱼切成小块,先将鸡蛋蒸至半凝固。 
 
9、再放入鳕鱼丁,继续蒸3分钟即可。 
 
蒸好的蛋羹里淋一点芝麻油和蒸鱼豉油,搅匀即可享用美味。 
 
小贴士: 
 
1、牛奶换成清水也可以,加水的重量一般为鸡蛋重量的1.2-1.5倍。 
 
2、蒸鸡蛋的时候用中小火,蒸的时候锅盖不要完全盖住,留一条小缝,蒸出来的蛋羹不会有蜂窝状。 
 
3、用鳕鱼丁时,如果不介意鳕鱼丁是否位于鸡蛋顶端,可以和鸡蛋一起蒸。 
 
4、最初泡制鳕鱼时,放入清水里的姜片、花椒和料酒没有给出具体重要,大致放一些就OK了。 
 
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PS,我看到过一个新闻,说很多看起来很便宜的“鳕鱼块儿”其实不是鳕鱼,是油鱼,不知道消息真假,如果真的要弄,大家或许可以考虑相对贵一点的鳕鱼 
 
 
 
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