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肥胖有原因

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[衣食住行] 肥胖有原因 [复制链接]

JAN18

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发表于 2009-8-4 00:23:21 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 凌落无声 于 2012-11-7 12:56 编辑

我个人认为,现代女性体型偏胖应该从以下六个方面找原因
　　 一,缺少睡眠
　　睡得太少可能会导致体重增加。缺眠会扰乱需要消耗能量的代谢过程。
　　 二,使用空调
　　在太热或者太冷的环境中，人的食量会减少，同时人需要通过燃烧体内的卡路里来保持身体舒适。但是，越来越多的现代人生活和工作在空调房里，这导致我们缺乏燃烧卡路里的机会。
　　 三,药物
　　很多不同的药物，包括避孕药、类固醇激素、治疗糖尿病的药物、部分抗抑郁药物，以及治疗血压病的药物都会导致人们体重增加。
　　 四,环境污染
　　 荷尔蒙控制着人的体重，现代环境中很多污染物会导致人体的内分泌失调、新陈代谢紊乱，以至于体重增加。
　　 五,缺少适当的运动锻炼
　　 六,饮食存在很多不健康问题

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dongyao28

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发表于 2009-8-4 09:20:07 |只看该作者
这些原因也会导致肥胖呀。。。。
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jonawan

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发表于 2009-8-4 09:38:32 |只看该作者
我看我只可能是缺少锻炼了……
没什么好说的……
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chqellen

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发表于 2009-8-4 10:55:13 |只看该作者
我觉得我纯粹是吃多了~~
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風羽

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发表于 2009-8-4 13:04:52 |只看该作者
怎麼看我都是,缺少适当的运动锻炼
和 吃太多
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rosesyt

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发表于 2009-8-4 13:23:47 |只看该作者
( ⊙o⊙ )千真万确？？？
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hanana13

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[LV.6]常住居民II

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发表于 2009-8-4 19:09:55 |只看该作者
我还以为是大吃大喝呢 起码我是大吃大喝的 就胖了
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禁の落 VIP 会员 

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2009-8-6 13:41:34 |只看该作者
额...
减肥啊减肥~~
可是看见美食就走不动了..改咋办捏~~
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