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分享了一篇日志
2012-2-4 16:41
九个坏习惯让你体重激增
1195646733
①不吃早餐 ②睡前吃东西 ③暴饮暴食 ④饿着不吃更容易堆积脂肪 ⑤边吃边做事,容易吃过量 ⑥吃得太快,会摄入多余热量 ⑦饮水太少,影响新
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