- 积分
- 51534
- 在线时间
- 1750 小时
- 好友
- 28
- 分享
- 0
- 日志
- 0
- 主题
- 1
- 帖子
- 885
- 精华
- 0
- 阅读权限
- 100
签到天数: 121 天 [LV.7]常住居民III - 金币
- 50494 枚
- 威望
- 520 点
- 好评
- 0 点
- 爱心值
- 0 点
- 钻石
- 0 颗
- 贡献值
- 7002 点
- 帖子
- 885
- 精华
- 0
鲜花( 0) 鸡蛋( 0) |
C型 家庭(Home) 家庭是你的生活重心,若要妳在家庭與事業之間擇一,家庭?"對是優先選擇。與家庭成員的關係,往往是你所有力量的來源,一旦出問題,便會立刻陷入愁雲慘霧,且受影響程度也會?"一般人來得多。解決方案:家人間的親密關係是否良好,影響許多人快樂指數高低的主因,張怡筠說,俗語說得好,家家有本難唸經,懂得珍惜與付出,是學習與家人和諧關係的重點,尤其是否具有自我支持與調解情緒的能力,多是從小於家庭中養成,所以學習感激,不但將有助於維繫家庭生活的愉悅度,還能強化對外界人事物的抗壓能力,若遇爭執或被爸媽、另一半管束時,試著以第三者的角度,每天條列化寫下值得感激或開心的事,不論是對家人、朋友,還是自己,在睡前重新看?"妳寫下的事,練習態度樂?",一段時間之後,妳將會發現,當從不同角度來看待事情時,結果、快樂的感受都將大不相同。 |
|