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一定要治，不然发展到后面就很严重，焦虑到抑郁，不去看病吃药的话，最好自己调解心理，让自己刻意忽视特别焦虑在意的东西，转移注意力干其他事情，别觉得自己办不到，你都意识到问题了，心理问题只能自己帮自己 |
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发表于 2024-1-3 08:58:24