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咖啡会上瘾，而且习惯成自然。我一般喝美式，一天3、4杯。喝到最后感觉和喝水一样了，舌头尝不出咖啡的味道，而且它不能给我带来清醒的快乐，该困的时候喝再多咖啡也解决不了问题，反而睡的更沉了。后来放了长假，我才把作息慢慢调整回来。现在感觉睡眠真好，我爱睡眠，咖啡再见！ |
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发表于 2022-8-8 22:49:39