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每天走一万步，会走坏膝盖吗？坚持走路好处多，但膝盖要省着点用

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[衣食住行] 每天走一万步，会走坏膝盖吗？坚持走路好处多，但膝盖要省着点用 [复制链接]

lalaab

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[LV.9]以坛为家II

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发表于 2020-5-21 13:55:48 |显示全部楼层
走路习惯前倾也就是中心向前倾的，会导致膝盖前突，大腿肉向前突出来一大块，各位姐妹们检查下自己是不是大腿特别粗的（不是内侧粗那种哦），要好好走路哦~
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