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跳绳10分钟＝慢跑半小时！这样减肥也太容易了！

楼主: xueer2020
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icekongjian VIP 会员 

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1#
发表于 2021-3-8 00:06:35 |显示全部楼层
我就坚持了一周。。。大姨妈来了就没继续跳了。。。说实在也是自己太废没坚持下去。今天又把跳绳捡起来了。这次得坚持下去。
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