感觉一个星期总有那么一天会失眠

悠岚雪

失眠真的很折磨人，我也是今年2月份开始入睡困难，之前都是一沾枕头就睡着的，从2月某个星期开始，连续三周每周失眠一天，要到3点钟左右才能睡着，就是感觉没有睡意，人特别精神。后来因为别的毛病开始吃中药，但是对失眠好像也没有太大的帮助，现在每天11点开始培养睡意，但是感觉入睡时间还是挺长的，好希望回到从前的状态。
看到楼上说有胃病，我也是胃反酸，而且失眠到2、3点的时候反酸得特别厉害，之前有看一个中医，说我好多毛病其实都是脾胃引起的，准备好好调理下我的脾胃，也许对治疗失眠会有点帮助。