【227字】【异闻组】【本周话题】 熬夜最晚到几点？在做什么

指树含树

现在感觉自己都不怎么熬夜了，其实也熬不下去了，毕竟年纪大了【不】
想想自己以前经常和姬友们熬夜看电影，打游戏，看小说啥的都妥妥哒
一点儿也不觉得累，但是现在就不行了，已经形成早睡早起的规律了
也还是因为又一次熬夜久了，就忽然觉得胸闷，感觉喘不上气，可难受了
然后又看到一些新闻上说哪儿哪儿的谁因为熬夜猝死了啥的，打那之后就不敢熬夜了
现在最晚也就12点就会睡了
真的大家不管自己多年轻，能别熬夜就别熬夜，熬夜不仅是美容的大敌，也是健康的大敌
保持健康的作息和适量的运动是最好的！
除非不得已，不然真的别熬夜呀