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《走出抑郁》作者：[英]Paul Gilbert/吉尔伯特【完结】

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深蓝爱

四海共潮生

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发表于 2008-6-6 14:12:13 |显示全部楼层 |倒序浏览

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简介
本书分析了抑郁的成因及表现形式，以认知疗法为基础，帮助读者确定自身的抑郁状况；同时针对其心理状况，设计了科学的自助方法，帮助读者成功地改变消极的思维模式，塑造完美的心理品质。 本帖最后由罗小猫于 2010-9-10 23:01 编辑

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