吃货大联盟，每日一食。亲╭(╯3╰)╮，今天你想吃咩呀~[9.15更新]紫薯银耳羹——女生多吃哟，胶原蛋白大大的多（打滚求回复，不回复偶不能继续更昂）。

白她

昂，人家知道你们都素吃货，不用掩饰，偶也不会鄙视你们滴。。。。因为偶也素吃货{:soso__2297313088102471409_1:}

白她

白她

加福利了，昂，薯条要少吃昂。。

白她

虞夏 发表于 2012-9-12 20:20
支持一下
图很可爱

多谢支持，每日更新哟哟哟哟哟~~

白她

我喜欢石锅拌饭，泡菜汤也不错。
毕业之前认识一只思密达，做的韩国菜爆好吃。。
不是每一个思密达都很思密达的，亲，你懂的。。

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白她

mimlgy 发表于 2012-9-13 20:55
伦家在减肥，楼主乃一定是故意滴TAT~

被乃发现了。。。真素不好意思。。独胖胖不如众肥肥。。昂~！！！


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白她

白她

材料 银耳 冰糖 紫薯 作法 1.银耳用清水浸泡至变软、完全舒展开来，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片（大小随意，当水喝就撕的小些）; 2.紫薯去皮切小丁备用; 3.银耳放入紫砂炖锅，加水，炖至软糯出现胶质，加入紫薯和冰糖（冰糖用量根据个人口味增减，如果晚上喝，建议不要放太多），继续煮至紫薯熟透，汤汁粘稠即可