【2015/07/14出版】《做对选择，让生活变轻盈》作者：丽莎．特克斯特(Lysa TerKeurst)

花开锦绣正逢君

作者：丽莎．特克斯特(Lysa TerKeurst)
出版社：启示
出版日期：2015-07-14
内容简介
◆全美最受欢迎的女性成长专家教你不再瞎忙过日
◆挟百万畅销书实力，蝉联《纽约时报》等各大畅销榜
◆Amazon☆☆☆☆☆推荐，30万读者好评：精彩实用

生活不是只有一堆待办事项，
学会说「不」、明白每个选择带来的结果，
归还自己该有的美好！

你知道吗？在扣除工作、用餐、睡眠、家务与杂事的时数之后，我们每周可以保留给自己的时间只有3.5小时，等于一天只有半小时！
在接近满档的生活行程中，我们在面对各种邀约与他人的请求时，答应还是不答应，往往会影响我们一整天、甚至更长时间的心情与行程。要是做错选择，不但时间马上不够用、私人的空间没了，沉重压力也随之而来。
生活中有太多情况需要我们做出选择。本书作者丽莎结合了她的自身经验与圣经的智慧，以轻松有趣的口吻和我们分享：什么才是最好的选择？如何辨识这是不是个好选择？做选择时有什么技巧？选择拒绝他人时该怎么做？
此外，本书将帮助你：

．以真正的爱来治愈「害怕被讨厌而讨好人的毛病」
．学会说小小的「不」，跳脱「令他人失望的罪恶感」
．藉由智慧的决策过程，克服难以抉择的苦恼
．在面对各种要求与状况时，每天都做出最好的选择

我们所做的选择，将变成我们所过的生活。藉由诚实面对、觉察评估、从容关注、亲身练习以及智慧之心，就能做出最符合当下情境的最好选择。你将发现，只要选择对了，就更能善用时间，减少压力，为灵魂找到空间，活出有成就与价值的自己！