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本帖最后由 九落 于 2012-11-24 22:47 编辑
凭长痘部位判断你的身理健康
1.额头长痘
和休息睡眠不足精神压力过大,心火旺盛有关
2.右边脸颊长痘
原因:肺功能失常。
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物,少吃鸡蛋白。
3.左边脸颊长痘
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中,少吃鸡蛋白。
4.身体长痘
是体内有毒火的表现,最简单的做法就是要经常洗澡,然后在痘痘地方擦些痱子粉,保持干净就会慢慢好转的! 另外在饮食上要注意不食或少吃甜食及脂肪含量高的肉类及油炸类食物,少食辛辣刺激性食物,少抽烟、喝酒,多食凉性水果及蔬菜会大大降低复发的可能
5.鼻处长出痘痘时,除此处油脂分泌旺盛外,还是胃火过大消化不良的表现,另外经常便秘和胃胀气的人也易长鼻痘,长效建议:少食刺激性食品。减少肉类摄取,谢绝火锅冷食和辛辣食物,
6. 若太阳穴周围长痘,是胆汁分泌不足,吃了过量的油脂让胆囊负担加重而引起的,每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收。
7.唇周边长痘:
原因:便秘导致体内毒素累积,吃太多辛辣油炸食物 或是使用含氟过量的牙膏。
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。可配合牛黄解毒片进行内调 ,同时服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可配合腹部按摩帮助排出宿便连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,油性长痘肌肤日常注意清洁,定期进行去角质。
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