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标题: 【281字】【无语】生命在于运动，谁说不是呢 [打印本页]

作者: 愛意隨風起。 时间: 2023-12-25 16:15 标题: 【281字】【无语】生命在于运动，谁说不是呢

今年终于要过去了，回望一下这几天感觉有些无语，首先是在看一念关山的时候被微博的热搜剧透了。啊，这种事情为什么要提前上热搜啊？真无语。然后这几天硬着头皮看完了，这结局不能说我勉强接受，只能说他平等的创飞了每一个人。看完了电视剧还感觉有点不知道该干什么，昨天晚上明明睡得很早。但是失眠了一整晚。我怀疑我自己是被自己胖的睡不着的。哇，这失眠理由好无语啊，主要是摸着自己日渐壮硕的肉肉，感觉好像有点难受。希望我能从明天开始坚持锻炼吧，每次都是晚上的时候就想起我一定要锻炼。然后一到白天就忘了，真的好无语啊，现在电视剧看完了，希望每天晚上都能够自己运动起来。不说要减多少，控制一下不要再涨了也好啊，运动真的是肥宅一生的死敌

作者: sunzhengyou 时间: 2023-12-25 18:55

我今年是胖到了自己的最高记录，昨天上称居然120斤了，哭......
我是又宅又懒，加上今年生了三场病，感觉自己就是在生病，养病，恢复后想着要恢复锻炼了，拖拖拉拉，之后就又病了，如此反复循环，锻炼计划是三天打鱼两天晒网无限期搁置，一晃就到了年底了。

作者: sdbzwsk 时间: 2023-12-26 09:19

对于运动我挺感慨的，几年前震惊于自己的体重开始减肥，当然为了健康我并没有怎么节食只是保持平常的饮食并停了零食，然后加大运动量早上跑步晚上瑜伽，确实有效果，大概半年吧，我减掉了20多斤。但是困难的是要保持啊，所以五六年之后我又胖回来啦！

作者: 田scar 时间: 2023-12-29 02:45

生命在于运动，我无比赞同这句话，我也很多次有这个想法，但是都因为自己的懒惰无疾而终

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