【好友拼拼】“固体杨枝甘露”爆火！医生提醒......

大爱甜橙

近日，一款改良版美食“固体杨枝甘露”在社交平台上爆火

与传统液态饮品不同，这款创意甜品将芒果泥、西柚果肉与椰浆混合，加入琼脂凝固成块，再配以西米等配料，以其新颖的口感和造型受到不少年轻人喜爱。
福州一夜市摊主表示“周末是售卖的高峰期，一天可以卖出100多份。”武汉目前也有部分甜品店、果切店跟风上新，外卖平台15-40元的价格区间成为市场主流。

然而，随着这款美食的流行，也有网友反映，食用后出现了面色发黄、腹泻、腹痛等不适症状，相关话题登上热搜。

网友评论：
“固体杨枝甘露中的西柚、椰浆等食材，在中医理论中都属于寒凉性质，加上需要冷藏食用，更增强了其寒性，容易刺激肠胃。”11月12日，宁波大学附属第一医院消化内科主任医师胡柯峰告诉记者，不同体质的人对寒凉食物的反应各不相同，食用后有人会出现便秘、腹泻、腹痛等症状，这主要是因为固态甜品中的高糖分易吸收肠道内水分，形成较高渗透压，从而影响正常排便，加重消化负担。
浙江省立同德医院中医内科主任周天梅同样表示，过量食用寒凉食物会损伤脾胃功能，而甜腻食物容易生湿生痰，若与寒凉特性相结合，可能导致“寒湿”或“痰湿”体质，进一步影响脾胃健康。
医生提醒：这些人群要少吃
上述专家提醒，对于这款甜品，脾胃虚寒者（表现为手脚冰凉、易腹泻）不建议食用；消化功能较弱的儿童和老年人也应尽量少吃。此外，需特别注意是否对芒果等原料过敏。即便是健康成年人，也应控制食用频率，建议每周不超过1~2次，每次食用量不宜过多。
“年轻女性日常食用此甜品需注意控制量，若处于经期、孕期及哺乳期等特殊阶段，则不宜食用。”周天梅特别提醒年轻女性群体，“很多女性习惯喝冷饮、吃冰品，长期如此不仅会损伤脾胃，更可能导致体质转向寒凉，继而引发月经量减少、经期推迟或痛经等问题。因此，不仅特殊时期要忌口，日常也要注意，生冷食物尽量少吃。”
胡柯峰建议，食用固体杨枝甘露后饮用姜汤、红糖姜茶或大麦茶等温热饮品，能中和食物的寒凉特性。当出现轻微胃部不适或腹泻时，应暂停寒凉食物摄入，同时调整饮食结构，多吃温性、易消化的食物，给予肠胃充分恢复时间。
【来源：中国青年报】

啊骨骨

可是固体的杨枝甘露和液体的材料应该差不多吧，那液体的也是会有这样的问题吗？

虹林之西

最近老是刷到固体杨枝甘露的新闻，据说很好吃，还没试过

文章-

我们这里没有卖的，或者有我也不知道，不是很感兴趣

浅酌朱颜

还没有听说过固体的杨枝甘露，感觉像冲调剂一样，估计很甜

澡澡熊

附近的水果店也上了这款甜品，其实自己做也很方便，可以用无糖酸奶代替椰浆，三红柚代替西柚，这样更健康

私人天地

对这些网红产品，一点兴趣都没有

帝俊

看到商场很多人在排队，买了一个尝尝，其实味道一般，可能是因为放的干噎酸奶的关系，如果动物奶油可能会好吃点

尉迟霖

固体杨枝甘露在茶馆刷到2次了，但我一次也没见过，囧

suwumeng

刚好吃了一个，我买的这家就，咋说呢，芒果是芒果，柚子是柚子，酸奶是酸奶，不难吃但是也没美味到哪去吧……因为柚子品质一般所以基本上就是个酸奶配芒果吃……