【水区2025年10月水楼】一起来唠嗑

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dollmiyu

五岭独峰秀

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发表于 2025-10-8 21:58:14 来自手机 |只看该作者

假期结束了，今天一天都在忙事情，回来顶着累强行运动了一小时。
咱就是说，猛猛练减肥虽然数字掉的少，但胜在不会轻易反弹非常稳定。比如国庆期间趁着姨妈不能运动+聚会胡吃海喝这么多天，都怕体重爆炸，结果今早一上称稳定在了国庆前的水平，运动减的体重塑的形就是牛逼啊。我心态好了，又可以继续练了！
顺便说国庆一直在外面吃，吃多了是真的反胃，想念我的轻食和水煮菜了。而且虽然外面吃的多，但我注意到我吃碳水其实也不多，先天不爱碳水没办法。难道我真的是减肥圣体？