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签到天数: 2107 天 [LV.Master]伴坛终老 - 金币
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  鲜花( 1969)   鸡蛋( 0)  | 
爷的身高168.5,还是比较标准的吧,对于一个妹纸来说。 
 
最重的时候达到过65公斤。知道这个数字的时候整就是一个奔溃啊。 
 
最胖的时候其实是高三的时候。在这之前爷有参加学校的运动队,所以虽然也不算轻吧,至少看起来不胖,属于结实的类型。 
 
上了高三以后就开始专注学习,每天大量的做题。 
 
以前平时课间还会出去走走,逛逛小卖部什么的,但是上了高三以后,基本就没有课间了,只有上厕所的时候可以跑出去一下。 
 
一般情况是前面一堂课的老师拖堂,拖了没多久,下一堂课的老师已经抱着卷子站在教室门口等着了。课间休息?有这种东西吗? 
 
不要说所有的副课基本都被主课老师们“借”走了。特别是体育课之类的。还是没有还的那种。 
 
然后,没有运动量,食量还在,家里人又觉得高三了,应该多吃点好的,于是就悲剧了。 
 
不过因为爷那时候的校服还是那种丑丑的宽松的款,不到夏天根本就不会发现胖这回事,而且每天那么忙那么累(居然还是胖了)也没有空去注意这种问题。旁边的同学们也都在奋斗中。这种时候除了偶尔有几对小情侣还在腻歪来腻歪去,大家眼的都只有卷子卷子卷子。 
 
再说爷是住校的,不用每天挤公交车上学,每天最多一早从寝室走到食堂、食堂走到教室,中午教室到食堂、食堂到教室,晚上教室到食堂、食堂到寝室。一天都没有走几部路好吧! 
 
其实高三下半学期就发现自己胖了。偶尔周末去个补习班,赶个公交车的时候,那叫一个喘啊!以前800米随便跑跑的啊! 
 
高考结束之后的暑假,自然被归为了减肥期。 
 
那时候用的方式是,不吃+多睡。 
 
爸妈那时候要上班,出门前就说,自己弄吃的。 
 
没有暑假作业,最轻松的暑假没有之一。每天睡到大中午,渴了喝水,饿了啃两片薯片(就两片,每次两片,一天最多吃掉一包),一边看美剧。 
 
就这样两个月,整整瘦掉十多斤。 
 
瘦到最后爷站起来都会头昏,手拿杯子都会抖。才觉得这不是件事儿啊。 
 
差不多这个时候也就快开学了。于是又回到了正常的饮食。 
 
过程不是很痛苦,就是需要时间。可能以后也没有这样的机会以这样的方式瘦了。 |   
 
鲜花鸡蛋薏米红豆汤  在2015-3-4 16:56   送朵鲜花  并说:【减肥那些事】活动奖励  薏米红豆汤  在2015-3-4 16:55   送朵鲜花  并说:【减肥那些事】活动奖励  薏米红豆汤  在2015-3-4 16:55   送朵鲜花  并说:【减肥那些事】活动奖励  
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