【新年新计划】小少白的2026坚持锻炼和阅读

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计划25：在b站上看一些视频攻略，为今年的爬山或者徒步做参考。

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计划26：最后一个计划了，看完《蛤蟆先生去看心理医生》一本关于心理咨询的心理学书籍

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1月份已结束，不可再制定新的计划。

计划待完成：4楼、5楼、7楼、8楼、19楼、22楼、23楼、28楼、33楼、37楼、38楼、41楼、42楼。

如有全勤直接回复本帖申请全勤奖励。

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该条计划所在楼层：22
计划完成情况：已完成。确实是很沉重的题材，观看时一直处于揪心状态，对于这段历史的切入点是以小见大，以冲印照片还记录和还原历史，但是最后集体合照小人物喊大口号那里稍显生硬，总体来说瑕不掩瑜，值得一看。

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该条计划所在楼层：23
计划完成情况：已完成。用了近19个小时看完，金庸先生的笔力没得说，没完整看过电视剧也给我看书提供了很好的体验，倒是完整看完小说后对几位人气角色有了新认识，之前只是通过一些切片和旁人叙述知道个大概，整体剧情丝丝入扣推进紧凑，可谓手不释卷，看完很难不喜欢上萧峰。

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计划完成情况：已完成。下笔开头难，把框架打好后填充内容还是相对容易的，只要自己降低要求，写出能交差的材料还是没那么费劲。

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该条计划所在楼层：42
计划完成情况：已完成。短小精悍的一本心理入门书籍，目前只是粗浅看完一遍，要深入理解消化还要重来，对于成人大多时候痛苦来源是身心不在成人状态这个点深以为然。

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计划完成情况：已完成。B站上好多路线都好难，直接挑战要做很多准备，目前看下来暂定神龙架和雁荡山吧。

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该条计划所在楼层：5
计划完成情况：已完成。冬天跑步真不容易啊，特别是2月还在过年，想自律太难了，好久没跑身体特别沉重，没多久就累了。