【216735字】碎碎念流水账[2025.11.30更新]

澡澡熊

突然发现快一周没写日记了……接下来每天都要写，要不然就凑不够20天了orz
之前13号的写了一点，索性补完好了，把14号的也写一点，剩下的随便写写吧……

11.13
中午也没睡着，看直播玩手机……打完卡想再睡一会儿，结果还是在玩手机，就把床收起来了……做了论坛回帖的活动，看直播，把门锁了，不知道谁开门了，开门，没看到人，过了一会儿又有人开门了，不认识，原来是新来的领导，进来看了一圈，问我办公室原来是干什么的，平时做什么，走之前让我注意一下环境卫生……栓Q……去隔壁拿了扫把打扫了一下，久违地拖了地……还好这里放了很多拖把，虽然就一个能用的……把桌子收拾了一下，看着确实整洁很多……同事让我帮她拼多多助力，自己也搞起来了……不小心还给我前男友发了消息，服了……拉了几个人还是不行……说要拉5个，就四十块算了，烦了……看到个新闻，有了灵感，打算写文，卡在取名和开头，写了一点感觉没意思算了……接着做论坛活动回帖，看了下新闻，更新了游戏，没抽出想要的人物……看了会儿直播下班了，回家做饭，不知道为什么在楼下能听到很远的地方传来那种小孩玩得很高兴发出的尖叫声，感觉好恐怖啊，好像从高处传来的……还好进了楼就没有了，用昨天没吃完的豆腐做三文鱼味噌汤，法罗三文鱼碎肉放久了，有点腥腥的……感觉比昨天还腥orz不过炒熟了没啥味，发现菌菇包泡一下用小火煮好吃很多……和我妈分享了汤，吃完洗澡躺床上玩游戏了……还是没有抽到喜欢的角色！过活动剧情了……同事明天约我去吃酸辣粉，就不带饭啦！和朋友聊天睡觉……
11.14
虽然决定不带饭但还是打算带无糖酸奶和三文鱼去上班，记得冰箱里还有冰袋……一起带过去了，在小区门口又买了白吉馍，非常丰盛的早餐了~到办公室才发现没带酸奶，估计是放桌子上了，我说包怎么那么轻……先吃了三文鱼，虽然在冰箱放了好几天但没啥味道，我爱冰岛三文鱼……又吃了白吉馍，真的巨撑……继续看直播做论坛活动，熬到中午和同事一起去吃酸辣粉~原来以为三个人一起，没想到那个同事带了饭，就我们俩，骑电动车去了，本来想着吃完要是时间还早就回家喝酸奶来着……酸辣粉的人还挺多的，同事团了券，还挺便宜的……等的时候去隔壁蛋糕店买了两个面包周末吃，不知道能不能叫面包，虽然是全麦加坚果的但是也有奶油，感觉糖很多……周末当主食吃吧……拿了两个杯子，倒了点开水晾着，快到我们了，又进去坐了……粉看着还不错，加了很多香菜，开吃~还是挺酸的，不是很辣，有一点甜，不是很咸，感觉还好，豆芽挺好吃的， 疯狂嗦粉……虽然很努力在嗦粉了，但还是感觉粉越来越多……泡滂了吧……吃不完，又吃了半个素火烧，味道还不错，回去了……在办公室和同事聊了会，继续看直播……

澡澡熊

之前的日记不想补了，记性太差也记不起来啥，被新来的老登领导烦得要死，心情超级差……上周五下班前碰到说让我收拾下桌子，不要有吃的……气得我一路都在骂……把阳光玫瑰带回家洗了，没想到我妈意外爱吃……早知道早带来了，也不至于被那个老登针对……去拿了团购的香蕉和快递，没见过那么破烂的快递盒子……还好里面没事……回家发现香蕉也有一个坏了，找售后了，尝了一下说是云南绿皮香蕉但感觉口感也没啥不同……新买的polly plus终于到了！又收获快乐！发了小红书，顺便改了改之前的内容，结果被小红书说是竞品拉踩和谐了，真无语……申诉了，还好通过了……晚上睡觉做了个梦，梦见我是个sub，和网上认识的一个dom玩主狗游戏，他长发人很温柔，卖毒药给网红，我们就在酒店房间观察……后面网红后悔想找他要解药，他带着我连夜跑路，真是笑死……
周六在家又是狂吃三文鱼，买的金枪鱼不知道是不是放久了氧化了，超级腥超级难吃……简直吃吐了……再也不买了……中午不想做饭，点了奈雪的新品红颜初雪和麻辣烫，开始放纵！
说着不想补了还写了很多……为什么马上这周六了还在写上周六的日记啊！

澡澡熊

今天不想补前几天的了随便写写今天的吧……
又做梦了我真服了……醒得比上班还早，起来就是打游戏，过了游戏活动剧情，玩了会儿手机，开始准备早餐……今天尝试了一下0脂0糖的希腊酸奶，超级难吃……用勺子挖出来，像豆腐脑一样，一片一片的，吃起来很酸，而且粉味很重……像凝固的蛋白粉……放了树莓、无花果和香蕉，但是完全搅拌不起来……最后还是陪着芭乐吃的，无糖无脂真的完全吃不下去……要加点果酱……不过吃这个也真的很没胃口，吃了一半去帮我妈晒衣服，顺便把之前买的袜子洗了……干了会活，回来玩手机又困了，睡了一会儿，起来做了午饭…今天想了很久，一定要做牛肉面！用之前在永旺买的拉面，做了牛肉面，真的很好吃！单独煮的面和生菜，煮牛肉的汤真的超级美味！明天还想做～吃完还意犹未尽，还想再吃……纠结了一下，最后点了外卖，想吃炸鸡了……点了香港炸鸡，想吃炸杏鲍菇，发现肯德基有，又从肯德基点了巧克力圣代和炸杏鲍菇～又把希腊酸奶拿出来吃了，配巧克力圣代，也不是很好吃……炸杏鲍菇还不错……希腊酸奶配巧克力圣代有种巧克力酸奶的味道，好难吃……炸鸡太多了，撒了粉也没吃完，明天再吃吧～买的帝王鲑和酸奶到了…又睡了一觉起来，发现直播间有人说淘淘去世了……唉……看了下群消息发现是真的，明明下个月就过生日了，还是没熬过21周岁……不过也是年龄很大的考拉了，还想着今年天冷没有考拉去世，还不错……没想到走了重量级的……真的很难受……说直播也停了……唉……准备做晚餐了，家里没什么蔬菜了，想着之前买的芝麻菜还没吃，从冰箱里拿出来，还有很多，但是好的不多了，挑挑捡捡也没剩多少了……想到昨天还用空气炸锅烤了羽衣甘蓝，索性吃那个吧……拿出来复烤了一下，吃冰岛三文鱼～感觉有点腥……把昨天买的海南柠檬拿出来，味道真的好好闻！但是怕三文鱼遇酸变性还是没用……今天吃了两粒5000iu的维生素D，为了补钾吃了一份纳豆，买的紫苏味的，还是不太好吃……烤羽衣甘蓝脆片好像薯条，咸咸脆脆的，感觉今天钠含量严重超标……想吃点猕猴桃，但是没软的，还是算了……吃了一个番石榴，吃完好多了……试着吃了一片生芝麻菜，确实有芝麻味，还挺好吃的～吃完躺床上玩手机，看到关注的作者发了一个评论说让她删掉，特意去看了一下，正好是我之前很讨厌的那个读者！真的很恶意……发现是受控……好无语啊……文案都写了控控慎入能不能别看，还给人扣攻控帽子，之前的文都没看就在那里造谣式排雷……也是服了……本想举报发现已经被投诉了，在群里吐槽了一下，微博评论下又有个奇葩站那个读者，忍不住评论她了，一看ip和主页，还有说话的语气，是之前奇葩评论的老熟人……一下子乐了，也懒得回她了～在X看了一堆图缓解心情，到点玩游戏写日记……忘了在十一点前上一下游戏了，体力超了也没领友情点，唉……懒得过剧情了，继续努力写日记……
晚上睡觉前记得补一下镁……

澡澡熊

本来觉得睡前涂一下含镁身体乳会睡得更香，不做梦了，但还是做梦了……不过睡得很舒服……睡前还是涂点镁乳好了，不知道是不是心理作用，感觉左手也舒服很多……今天早上起的有点晚，我妈也九点多才去上班……还是照样打游戏看直播，用昨天吃剩下的酸奶加了去皮无花果和香蕉，家里只有一根香蕉了……吃得真的好快……又用空气炸锅热了昨天吃剩的炸鸡，搭配着一起吃，感觉无糖无脂的希腊酸奶也好吃多了……继续躺床上看直播，今天没有考拉直播了，怅然若失……十二点就去做饭了，还是做的牛肉面，今天用的乌冬面～先烧热了牛肉汤，有好多油，但是懒得撇了，牛肉冻得好结实，摔不开……用空气炸锅解冻了，烧水煮面……试着把乌冬面先打开再加水分开，结果只是弄成三段了……放锅里也很难搅开……家里没饮用水了，买了大桶矿泉水，买了西兰花、胡萝卜和豆芽……话说那个菜市场明明倒闭了，不知道为什么这个卖菜的店还开着，不知道搬到哪里去了……唉……汤煮沸了，照样先加了汤，后放面和牛肉，又加了焯水的笋和豆芽，用了昨天剩的最后一点香菜……昨天把芝麻菜拿出来没收拾完也没放进去，今天一看都成干了……尝了下味道没变，但是这样干巴巴的真的没啥食欲……虽然还是挺喜欢吃芝麻菜的……下次再买点吧……这次做得也还是很好吃，有油超级香！加的水煮蛋也是溏心的，很嫩滑～吃起来很爽，而且很饱～吃完继续看直播，睡觉……看了社畜大叔买触手，还是挺好看的……就是多了个人觉得有点不爽……虽然说设定本来就是一体的……还不如触手能变人呢……

澡澡熊

昨天晚上做了牛油果拌三文鱼，加了山葵和酱油，又腻又腥，超级难吃……恶心鼠了……在小红书疯狂查调料，又加了大蒜和巨量柠檬汁才吃下去，切柠檬的时候，因为柠檬太干不好切，不小心还切到手了，真服了……做完游戏任务，写完日记去把碗什么的刷了，晚上也是两点多睡的，不知道为啥不困……睡觉前抹了下镁乳，感觉左手好多了……
今天早上被我妈吵醒，感觉好难受……讽刺我一通走了，在我身上找存在感的女人……看了会儿小说，是个双性强制爱的，看得好不爽……很不喜欢看凝受把受当做女性的，真的会让我无语……还有双性受一被插就烧起来的……好无语……起来洗漱上班……带昨天准备好的饭，和一盒纳豆～接了水，又把要吃的补剂放盒子里带走……今天难得出门早一点，把卧室的垃圾也带着了，结果没想到等白吉馍又等了好几分钟……早知道还是预订了orz嗐……打完卡回办公室开暖气打游戏，喝水吃饭看直播……同事来了趟，又拿了阳光玫瑰，说有新人要来……都说要裁员，还有新人来，真的好无语……烦人啊……看直播摸鱼混到中午开饭！好像没放对地方，微波炉叮了两分钟也不是很热……尝了一下，牛肉也没啥味……又吃了纳豆，配着纳豆还挺好吃的……边吃饭边吃补剂……差点把维D嚼开了……吃完洗碗，又吃了镁片，不知道是不是氧化了，发黄……吃完难得困了想睡觉……在床上躺了一会儿，也没睡着……到点打完卡想眯一会儿，又被同事敲门……索性也睡不着，起来算了……

澡澡熊

11.24
接昨天：下午做了论坛活动，无聊刷微博，发现一个求文很不错，发群里问了一下，有人说了个类似的，找了一下，开始看，感觉还不错~挺三次男同的……看了有种学到了的感觉~虽然也有把受女性化，但是男同dirty talk的味道很重，没有早上看得那篇那么不适~美美看了很多……一直看到下班，不知道为什么下午很困又不舒服，感觉肚子胀胀的……打完卡突然想起来没换鞋，又回来换鞋……也不想回家做饭了，下班去水果店拿了团购的蓝莓和菠萝蜜，又买了香蕉和芒果，芒果让店员切小点，想回家拌酸奶和三文鱼，结果给我说不能切太小，我也理解了……但是收到发现还是很大，无语了……下次要看着切才行……去拿了快递，一天没拿就四五个，不过还好都很轻，不是啥大件……拼多多小店买的感觉卫生环境堪忧……买的一个酸奶碗打开盖子发现里面有虫子，真的无语了……用洗洁精洗了洗，又烧了开水泡了下，还好是耐高温的……还想做酸奶碗呢……先晾晾吧……从冷藏拿酸奶，想着吃快到期的，发现剩下的三个保质期都是到12.4的……算了，虽然拿一个吃吧……酸奶加树莓、芒果、无花果和蓝莓，家里最后一个无花果鲜果了……又拿了一次性砧板切了冰岛三文鱼，尝试一下芒果拌三文鱼，意外地很好吃！基本没什么腥味~我妈回来看我在做什么，把剩下的芒果和买的菠萝蜜拿去吃了，我也吃了几块菠萝蜜，感觉有点涩不是很好吃……去洗脸冲澡，拿了个小碗倒了点酱油和山葵酱，本来以为酱油太少了，没想到是多了……三文鱼拌了芒果空口吃也很好吃！又get了一个吃三文鱼的好组合~接着吃酸奶碗，加了芒果感觉酸奶也很好吃了……吃完刷了会儿小红书，意外发现上午发的考拉悼文点赞很高，刷了会儿小红书很困就睡了……我妈说我没关厨房门还开着窗户弄得家里很冷又骂了我一顿……醒来快十点，起来去洗了碗，往酸奶盒子里放了冷冻树莓和无花果，上班带着，又洗了剩下的一点蓝莓，拿了一点想分给我妈，被说这么晚还吃熊了我一顿……一晚上俩小时被骂三次，还有一次是说我买的水果太多，我真的无语……还好现在心态不错，她不吃我吃，吃完用牙线，刷牙漱口，躺着也睡不着，上网站签到，想到ridi的免费点数好像快过期了，去买了漫画，买完想起来没用券……服了……算了也没减多少，反正也不咋看，就这样吧……打了会儿游戏，做论坛任务写日记，可能晚上睡了一会儿，睡不着继续看小说……开着小夜灯看了个黃文睡了…
又做梦了真的服了…还又梦到前男友，好像和他吵架了，还是怎么了，自己去路边的一个小店剪头发，和店员聊起来，不知道怎么被忽悠着打车去了另一个店，花了两百多，车费也是我出的……当时觉得还不错，和店员很聊得来，情绪价值满满，掏钱也很爽快，醒来想想不就是诈骗吗！那两个人一直跟着我和胁迫有什么区别……七点多就醒了，还是很困，想继续睡，但是睡不着，闹钟响就起来了，玩了会儿手机，去上厕所了……可能因为昨天吃了镁片，感觉有点便秘……洗漱换完衣服去拿昨天冷藏的酸奶，打开树莓和无花果都化了，里面一层水，拿勺子拌了拌尝了一下，超级酸……又加了蓝莓和昨天没吃完的菠萝蜜，菠萝蜜的肉好薄，试着吃了核上的肉，把我涩吐了……真的好难吃……今天没带盒饭，拿了个帆布包装着，本来想着把厨房垃圾一块拿走，但是看着也不早了，还是赶紧走了……照样在门口买了个白吉馍去上班，今天停在车棚里，最近上班的点老是遇到同事……到单位打完卡去洗了个塑料勺子吃酸奶，筷子都用了，就勺子多……酸奶真的好酸……不过就着白吉馍吃还好……边打游戏边吃，打完看直播……手机内存又不够了，一怒之下把新世界狂欢卸了……十几G真的太多了……卸了重下吧……顺便清了下抖音和微信的缓存，删了一些微信聊天记录的文件……竟然也有2G多……继续边吃酸奶边看直播，同事来了聊了一会儿……开始写日记，补之前的……上周写了一点没写完，打算还是补一下……吃了酸奶中午也不是很饿，就是很困，下班打了卡准备睡觉了……刚躺下酝酿睡意就被微信电话吵醒……不理解同事有事为什么非得打电话给我说，发微信不行吗……真服了……躺下要睡了，又被敲门开门的声音吵醒……真的好烦……服了！不睡觉也没人来……索性定了个外卖再睡，还是定了麻辣烫和喜茶，好喜欢喝喜茶的奇兰苹果杏～终于无人打扰地睡了小半个点……起来去拿外卖，麻辣烫备注了少汤还是有点洒了……拿了张纸垫桌子上……还好喜茶给了很多纸巾……边喝饮料边吃麻辣烫，真的好幸福啊～麻辣烫里加了很多蔬菜，虽然也不是很好吃吧……但是感觉很健康，嗯……喜茶很快喝完了，意犹未尽……麻辣烫也吃得差不多了……继续看直播写日记，做论坛活动……刷微博看到关注的作者说写文状态不好，被家人情感勒索了……感觉她家也蛮封建窒息的，怪不得喜欢写封建的类型……嗐……朋友说她得甲流了，最近得流感的人好多呀，真的要注意了……中午吃饭把暖风关了，外套脱了，没想到室内还28度，真的很恐怖……小红书的流量真的很神奇，写的考拉悼文浏览量不高但是点赞很高……不知道是不是因为是动物……发现一个手机壳快递到了，去收发室拿…不知道为啥就是没看到，找了快递员才拿到……正好可以带着新手机壳去看疯狂动物城2～又写了会儿日记看直播，下班……收拾了一下，明天不来了……今天周二去逛了超市，溜达了一下买了特价菜，无菌鸡蛋纠结了一下买了日期近价格便宜的……结账才发现豆腐有活动……但是太多了，还是只买了一盒……本来觉得也没买多少东西，但是拎着还挺沉的……去拿了快递，买的菜到了……放快递的时候电动车倒了，估计是放菜的那边偏沉……撑子刚好勾住快递盒很难扶起来，还好有人帮忙……回家检查了一下，东西都好好的，没事，虚惊一场……收拾了快递和菜，躺沙发玩手机……玩了一会儿去做饭，把甘蓝分装了，撕了一点外边的和之前买的豆芽一起焯水……打算学小红书的做法炸个花椒油，不知道是哪一步出问题……没有花椒味也不咸，只有油味……和我妈分了一大碗甘蓝豆芽，我妈说太油了，狂吃豆芽……虽然很油但是甘蓝还是很清甜，好吃！冰箱里的熟成午鱼看着有点变色了，赶紧拿出来吃……切了一个柠檬，熟成午鱼没啥腥味，还好，把剩下的柠檬汁挤甘蓝里了，搭配着吃……吃完洗碗，顺便用柠檬片刷了刷水槽和下水口……还挺干净的……刷完去洗漱，懒得拿浴巾了，用一次性浴巾洗了澡……洗完躺床上玩手机……写日记的时候发现字数限制微信吞了一段……烦……又自己重新写了……

澡澡熊

日记卡点失败，签到的时候发现还有两天忘签到我真的服了……唉……玩会儿手机调理一下，在小红书上找到一个性癖很怪但是很戳我的老师，哥布林狂热的骑士1，没事就爱草草哥布林……也是很美味……还看F1，找到了微博和推，美美吃了看会儿小说睡觉……早上被我妈吵醒……大早上打扫卫生，我真服了……而且一直催我去上班，本来就不想去上班，觉得身体不太舒服，问我在家里干什么，我说今天打算自己一个人出去吃饭看电影……她不理解但尊重，走了……虽然有了计划，起来冲了牛奶燕麦片，用空气炸锅解冻了牛肉，洗了生菜，水油焖了一下，把牛肉和生菜放一起加了点松鲜鲜和黑胡椒盐，开吃……没想到牛肉没解冻透……不过还是挺好吃的……牛奶燕麦片喝起来香香的，吃完躺床上……本来想着去看11点半的电影的，看完去吃海底捞，但是躺着完全不想出门……有点胸闷，又没睡好……唉……还是躺着看直播吧……发现找书群里又有一个新的bg肉文，看了一下……用词之古早让我震撼，仿佛回到了十年前，什么人儿奶儿的，我的妈……北京人儿吗……很常见的女主被强制，不过是年下体育生，女配觉醒后到处被草……写得真的不怎么样，但是肉还是挺香……看了一会儿小说，又看直播，睡睡醒醒的，中午也不想做饭，直接点外卖了……久违地点了太二酸菜鱼～点了不辣的，昨天吃了麻辣烫今天皮燕子火辣辣，不敢放纵了……之前的莲藕排骨汤下架了，上了新的海带黄豆猪骨汤，点了一份～还点了奈雪的小橙瓶，喜欢喝里面的果粒……外卖来了美美开吃！鱼还是那么吃！喜欢吃太二的酸菜和笋片～这个海带黄豆猪骨汤猪味太浓了，闻了就想吐，根本喝不了，上面还浮着一层油……放弃了……小橙瓶还是很好喝的，美味啊……下午继续边吃边看直播和小说，就这样放纵……看完又找新的po文，意外发现之前关注的一个推文号也有po的资源，真不错……看了一下，好多1v1，看bg我更喜欢np来着……或者关系禁忌的1v1也行……感觉也没啥好看的，bg肉文也写得不咋地啊……索性看了本bl，纯清水但是好好看……可惜是坑……

澡澡熊

补26号的日记痛苦回忆中……
晚上吃什么都忘了……突然想起来是牛心甘蓝加了点酸菜鱼汤焖了一下……好像也没啥别的了？又做了酸奶碗，把无糖酸奶挖出来加了树莓、红美人和猕猴桃，还挺好吃的……把小橙瓶里的果粒也倒进去了，更美味了……吃完继续玩手机刷微博，去看文发现作者请了一周假……说妈妈生病，还是要去省医院看看，因为她在外地工作请假也很麻烦，家人不愿意，又吵起来了，也没心思更新了……唉……感觉真的……住得离家远近都有问题……写完日记看小说睡觉了……
七点多醒了打了游戏继续刷小红书，到点看直播……也不是很想吃早饭……起来冲了杯牛奶燕麦喝，看了会儿漫画……虽然很饿但不是很想吃东西……和失忆了似的也不记得吃啥了，好像吃了三文鱼，不记得了…感觉大脑好像生锈的机器，努力转动……想起来昨天上午烧水洗澡，洗之前吃了三文鱼和牛奶燕麦，也是很腻……好久没洗头了……用浴室支架放着直播，洗头其实挺快乐的……洗了三遍……都用了比较润的洗发水……简单用了下沐浴露，擦干去涂了水乳再涂身体乳，换衣服吹干……把冷冻的牛肉用空气炸锅解冻了，就没再没管，洗完头头发太飘逸，不扎起来真的好难受……找了发套都不太干净，天气挺好的，洗了晾干再用……觉得脚有点冷，穿了袜子，清理了下床单，继续躺着玩手机看直播……下午饿了准备用昨天吃剩的米饭做个炒饭……正好家里有胡萝卜和杏鲍菇，杏鲍菇洗了切块，胡萝卜削皮切块，备菜真的好麻烦……冰箱里的西兰花剪朵，焯水晾干备用……橄榄油是真的没了，只能用之前买的玉米胚芽油了……先炒了胡萝卜和玉米，再放了牛肉和西兰花，最后放米饭……加了胡椒盐和松鲜鲜，尝了下还不错，盛出来又做了个水煎蛋，撒了点胡椒盐，蛮好吃的……好久没吃炒饭了，真的好快乐！吃完继续看直播……晚上洗了菌菇泡上，准备做味噌汤……正好家里还有之前买的豆腐……把中午剩下的半根胡萝卜和杏鲍菇切了，又拿了金针菇，泡了海带，拿了娃娃菜和甘蓝，做得很丰盛……但是忘了放竹荪！嗐……百密一疏……因为我妈来了放了一整盒内酯豆腐……这回放了香油和香菜，大部分豆腐盛给我妈了，我直接用锅喝了……放了香油就是好喝很多……

澡澡熊

好像该写周五的日记了……
懒得补了，直接写今天的吧～
今天下午要去看疯狂动物城2，期待很久了，之前也没去看……晚上睡觉好像做梦了，记不太清了，7点醒了又接着睡，睡到快9点……起来玩游戏上厕所，我妈在洗毛巾……她那个毛巾不知道一年洗一次吗……她看我起来说去上班了，让我给她洗，真的无语了……加洗衣液搓了一下泡水里，真的好脏……不如直接换个新的了……泡着毛巾，把洗衣机的衣服洗了，放两天都没人洗，我真服了……昨天拿出来看了一下，发现有很多皮肤碎屑……真的好恶心……服了……三文鱼快递来了，总是收到快递才发现自己买了那么多三文鱼……不买了……真的太多了……收到了送的大福，绿绿的看着色素很多……处理了一下买的三文鱼碎肉和鱼腩条，碎肉分装了，鱼腩条剪小段加黑胡椒放空气炸锅了……突然发现碎肉只分装了没放进冰箱，真的服了……用筷子压了一下……别冻太结实，一次吃不了那么多……鱼腩条加了很多黑胡椒闻着也不腥了，还不错～就是不应该把鱼皮朝上的，弄的锡纸都是油，和油炸似的……也不太好拿起来，里面像煮了似的……用鱼腩条炒了西兰花和青椒，还挺好吃的……做酸奶碗切了个苹果，外表看着好好的，核发霉了，绝了……还好尝着没啥味还能吃，又放了一个小橘子和香蕉，还是挺好吃的…苹果和无糖无脂酸奶也很搭啊～没想到我妈中午回来了，她自己做饭下了面条，荷包了三个鸡蛋……真的服了……

澡澡熊

这个月要结束了，把之前写的一点日记拿出来凑数，也懒得写完了……
11.20
没定闹钟还好醒得早，今天我妈回老家，我去上班……洗漱完换了厚秋衣，拿饭盒和酸奶，里面又加了冷冻树莓和无花果，带了冰袋，原来想带三文鱼的，但是放了冰袋包里放不下了，只能放弃……下次要买个大点的包……
拿了快递，虽然很多但都很轻，一些小东西
洗澡
从冰箱拿了之前保存的红叶生菜、羽衣甘蓝和苦菊，放保鲜十几天也没坏多少，感觉还不错~洗了生菜和苦菊，擦干凉拌，羽衣甘蓝洗了晾着
用了猕猴桃拌三文鱼，好好吃
11.21
没定闹钟但是准时醒了，给手机充电，去洗漱……上厕所，昨天吃三文鱼今天就不便秘了，拉了很多很顺畅~
干了会儿活，没啥事干的……不知道为啥老是放屁

周四定了辣鸡爪，说是本地之前很有名的一家韩餐店，之前小红书一直没回我，中午回我了，问怎么定也不说明白，回我了个特别抽象的两个字，最后还是靠小红书号找到的微信……加了问怎么买又问我怎么找到的，还问我小红书名，真的很烦……不过说点餐送我东西就算了……定了还以为包配送，结果不包，让我自己叫，服了……问我家地址，说离得近给我送了……