【79962字】离开之前，日复一日[2025.09.30更新]

lanlanditian

【周一 阴】
上午还是晴天，下午就变阴天，不过不管阴晴，空气湿度很大，在外走两步就会出汗，我出差的地方还不算太南部，就已经让我领略到了和北方截然不同的气候。
最不习惯的是洗完晾干的衣服永远都不像是干透了，摸着潮潮的，但是再晾下去也不会更干，只好收起来。
比较好的是，脚后跟常年有皴裂的干皮，现在居然有好转，差不多看不到干皮了，不过脸上的皮肤似乎没什么变化。
另外比较好的是，这种潮湿天气比较有利于出汗，最近重拾健身，随便蹦蹦就会出很多汗，虽然出汗流失的是水分不是脂肪，但是出汗的感觉还是让人心情不错。
不知道这个地方的秋天什么时候会到，秋天会不会稍微干一点。
至少温度降下去的话，可以出门溜达，而不是像现在一样，一直闷在室内，基本不去户外，主要是，户外也无处可去，走两步就出汗，不如宅着。
来了不到半个月，已经在网上咔咔买了一大堆，差不都赶上以往两三个月的网购量。
不过还是期待十一放假。

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【周三 阴】
早上健身完之后，发现痔疮复发了，真是噩耗啊，好不容易重拾健身，不到十天，就把痔疮憋出来了，好气，我的减重大计至少要搁浅一周的样子，难道减重就只能靠节食了吗，好烦啊。为什么变得如此脆弱，多走几步路，脚踝肿了，健身蹦两下，痔疮犯了，难道人的逐渐衰老就是体现在这种小事上吗。
明明想要健康一点，却把自己折腾出各种问题，真的是很让人暴躁了。
白天去开个会，环境比较陌生，主办方提供的座椅只剩一个，边缘上有点水彩的痕迹，摸着是干的，但是也不确定干不干净，又因为怕换凳子麻烦别人，所以就一屁股坐下去，坐了一会让担心自己的衣服会被水彩弄脏，从本子里抽出一张纸垫着，等会开完了，纸张抽出来一看，好家伙，果然印上了水彩，回来之后衣服换下一看，也有三四个水彩的印子，哎，真是烦上加烦，只好泡到盆子里开始洗。
如果再碰到类似的问题，应该果断把本子垫在下面，不能犹豫，再往后衣服洗起来也很麻烦，我又不想用公用的洗衣机。
十一买票也很艰难，昨天没买到30号的，候补了四个车次，不知道还能不能有，今天买10.1当天的，结果犹豫了一分钟，就只剩下最后一班车了，哎，人生多艰难。
该干的活一直拖着没干，进度已经落后很多了，但是自己只想睡大觉看闲书，这可咋整啊。

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【周五 阴】
努力健身十天，因为痔疮复发躺平两天，拿出月初穿着有点紧绷的裤子，穿上还可以，只是裤裆的部分总觉得褶皱很多，穿着不是很利索，不知道是裤子版型问题，还是自己的体型没有瘦到合适的样子，总之很糟心。买衣服最难的部分就是裤子，基本买不到合适的，总有各种各样的问题。
今天有工作上的协调沟通问题，好烦，真的好烦，我讨厌和人打交道，现在出差在外却不得不跟人打交道，不同的人，不同的场合，不同的问题，啊，我只想躺下休息。
此外还有自己的职业发展问题，本来彻底躺下了，结果遇到愿意施以援手的人来伸手拉我，自己也不好意思躺的那么板正，只好做个仰卧起坐，努把力，但是真的一边努力一边唾弃自己，根本就没可能的，何必呢，好累啊，这烂透了的机制和世界，不值得努力争取，躺下摆烂最划算。
唉，躺也躺不下，卷也卷不动。
想逃离。
去哪？
不知道。
只知道昨晚没睡好，楼上抽风快十二点了还在地板上敲敲敲。
黑暗的阴影又开始爬上心头，嚣张作恶，我可真是个菜鸡，很容易就受干扰，很容易就屈服，为什么不能很容易就终结一切呢。

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【周一 阴】
最近不得不读一些所谓的严肃文学，可能也不是那么严肃吧，不过相较于网络小说而言，至少是正儿八经的出版社出版的书，读起来发现，嗯，果然讲故事这个事儿呢，是能很容易区分出讲得好与讲得不好的。
前几天读的那本，真是让人煎熬，不得不定个30分钟的倒计时，来逼迫自己专注读下去。
当然，也许是自己的注意力和阅读习惯已经被网文彻底改变了，习惯了情节简单人设老套冲突直白的网文，失去了体会复杂设定和铺陈的耐心。
不过，不管怎样，读起来挺煎熬的。
今天读的这本好一点，也只是一点点而已，还是需要逼迫自己读才能读下去，不时奖励自己读点网文。唔，已经读了一多半，加油啊，时间不多了。
最近的工作安排也很傻叉，明明快到国庆中秋法定假日了，居然被告知尽量不要请假，虽然还是可以请假回家的，但是这个尽量不要请假就很讨厌了，法定假日不让人放假，也没给三倍补偿工资啊，凭什么。
不管了，票已经买好了，假条也写好了，这周晚些时候就去打申请。
最近还买了多元维生素吃，姑且没看出来效果，不过出差在外饮食不均的情况下，补充点维生素应该没错吧。
最近比较凉快，晚上睡得还可以。
今晚早点睡，颈椎不舒服，不知道明天能不能重新开始健身。

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【周四 阴】
昨天一天都觉得肚子空荡荡的，中午在食堂吃的饭也不怎么好吃，所以到了晚饭时间，开了一罐鸡胸肉罐头，配素包子吃，一下子给吃撑了。本来以为水浸鸡胸肉罐头肯定味道不行，说不定还会有腥味，结果居然没有，味道比金枪鱼罐头还要好吃点，大块的白肉，吃起来虽然柴，但是抗饿，而且感觉很健康，不油腻，也不太咸，就是很干净很好的蛋白质来源。
晚上大概是吃完那一罐罐头消化慢的缘故，虽然睡觉睡得早，结果晚上总是醒，不是听到蚊子嗡嗡飞的声音，就是做稀奇古怪的梦，意识上浮到快要破出水面，又强迫自己睡着压下去，一晚上也没休息好。
早上七点半闹钟响，拍灭之后打开手机网络，很快就有一条昨晚的微信，看了一眼，立马弹起来，开电脑。唉，早上八点开会，昨晚11点通知，嗯，很可以。
打起精神开完会，继续自己寡淡无味的早餐，奶粉麦片和一个卤蛋，这次的卤蛋好难吃，居然是甜味的，什么垃圾蜜汁卤蛋，还有四个，天啊，要怎么强迫自己咽下去，下次买卤蛋一定要注意，不要买成甜味的。
我对一切甜的饭菜都不感兴趣，始终刻板地认为，甜应该是水果饼干冰淇淋蛋糕之类的甜品中才能出现的味道，如果出现在菜品中，一定不好吃。所以，番茄鸡蛋讨厌甜口的，冷面也讨厌，糖醋里脊也不喜欢。

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【周二 阴】
中午去食堂吃了土豆炒肉和清炒小白菜，配一大碗米饭，一碗清汤。米饭略多，菜吃完了还剩小半碗，但是不想浪费粮食，就着菜汤把米饭吃完。
说起来，自从工作以来，就没有在食堂浪费过粮食，除非是特别厌恶的肥肉或是配菜的干辣椒，基本上都会吃完。相较之下，同事们次次吃饭都不会吃完，总会剩余至少四分之一的样子。
光盘行动当然是很好啦，但是有时也会觉得自己似乎过于节省了，打完的饭全部吃干净，这样在下一顿就不会太饿不必吃那么多，比较节约。当然也可能是自小在家就被教育要把饭吃干净，从不剩下，而家庭教育的背景是，父母曾经历过食不果腹、差点饿死的可怕年代，所以对食物有很深的执念，或者说迄今带着很深刻的心理创伤，而我的行为差不多就是这种创伤波及到的后果之一。
出差以来吃饭差不多只能依赖食堂，选项不多，水果也很难得，所以吃什么都很珍惜，零食更是几乎没有，这样一来，到了晚上即便嘴馋饿肚子，也就饿着睡过去了。似乎对食物的欲望也不那么大，希望放假回家也能保持这种比较健康的食物关系吧。
最近还有一个感慨，是整个社会对个人的不信任。个体不值得信赖，假如有个人A，那就必须有B为A的言行负责才可以，而同时也有C为B负责，如此责任逐级上推，当然有时不是这种简单的垂直关系，也可能会是A、B同级，那么C就会让A、B彼此监督，有情况C就可以即时了解介入。这种机制如果放在监狱等剥夺人身自由的环境里，当然是很有效也很聪明，但是放在一般环境下，就显得格外令人窒息。我不是我，我是执行完成某项任务的工具，而执掌工具的那个高一等工具为我这个工具的行为负责，没有人是独立自主的个体，都是工具罢了。
哎，又是沮丧悲观的一天呢。

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【周日 阴】
虽是阴天，预报的气温也比昨天低，但是穿了短袖出门走一圈居然还有点想出汗，真是无语，什么破天气预报啊，一点也不准，也别预报了，就是即时反应天气状况也行啊，根本不靠谱。
昨天看小说睡得晚，外面走廊的灯亮了一晚上，还有人洗衣机用完了不取，过半个小时就有嘀嘀嘀六声提示音，大概是响了整整一晚，早上拍灭闹钟后睡到九点多起来，昏昏沉沉的，除了做完兼职，今天是什么也没干，不对，应该是从收假以来就什么都没干，正事儿完全抛到脑后了。唉，明天就是新的一周了，还是干点活儿吧。
最近看完了时不待我的《穿到古代当皇帝》，很长，前面讲主角攻的前生经历就很细致，然后讲他胎穿到古代皇室从小婴儿一直到五岁也很事无巨细，好不容易才看到他和受碰面，两个小朋友互相比谁家哥哥更厉害可以倒立吃屎，也是很炸裂了。正篇文也没有特别好，但是比较杀时间吧，没有太多硬伤，感情线虽然有点牵强但也能说得过去，权谋的一些部分伏笔不够信息缺少的太多，但是攻的人设立的比较好，所以也还可以。今晚不能再看文了，早早睡觉，明天早起干活。
最近降了一点温，抱着被子睡觉还是略有燥热，希望早点进入正儿八经的秋天，可以裹着被子呼呼大睡的那种寒秋，而非现在这样温闷湿似是而非的秋，当然，也许那种冷冽的秋这出差地根本就没有。
有空的时候就喜欢上贝壳看云南的房子，真的好喜欢昆明的天气，什么时候才能去云南旅居呢。

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【周二 阴】
出差地好几天没有见到太阳，尽管出门的时候紫外线还是有的，因为变色镜片会变深，不知道这种没有阳光，有紫外线的天气，对补钙是否有效，不管怎样，就是这样的破天气。
昨天晚上充当一把咨询师，和新人聊天聊了一个小时，聊完将近十二点，我是彻底不困了，看小说看到快两点才睡，小说好看，但是我原本打算早睡早起的，这下可好。
一般情况下，我如果没有在自然睡意降临的时候遵从本能去睡觉，通常是11点前后，那么过了12点我基本上就很难进入深睡眠，昨天晚上睡得就不太好，而且还做了超级惊悚得噩梦，最近一直拖延着不干活，昨天居然梦到甲方出现于各个角落催我出成果，天啊，真的是各个角落，食堂大方的时候对方在，走在路上对方冒出来，去公园游玩的时候敲开的是对方的门，门里是对方一大家子人，唉，最后甚至还出现在了自己的衣柜里，天啊可怕。
而且还出现了小时候的一个朋友，那个朋友后来和我工作差不多，但是对方属于事业家庭双丰收的类型，虽然高中的时候表现不如我高考也没有那么顺利，但是现在实打实是家长眼里的别人家的孩子。我居然梦到在这个朋友家里突然需要做ppt（可怜的牛马打工热）但是手边没有电脑，只好借了对方电脑，然后电脑还不知怎么的被我安装的程序染上了奇怪的病毒，我就在焦虑杀病毒捣鼓电脑中慌乱了很久，莫名其妙过了好几天，最后把电脑托付给一个共同的朋友交还回去。
一晚上都在焦虑做各种梦，真的好累，早上完全起不来，整个人都很丧。
讲真，还是开始干点正事儿吧，就算是为了晚上能安心睡眠，也应该干点活儿了。

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【周三 阴转小雨】
今天终于算是干了点活，虽然大部分时候都是在给AI下指令，让它帮我干，在生成文字方面，自己真的完全不及AI，羡慕它流畅地持续不断地稳定地产出文字的能力，相较之下，自己现在差不多失去了写有逻辑的长句子的能力，真是汗颜。
今天的工作手机有点要罢工的兆头，微信打不开小程序，手机重启之后就又可以，难道以后每天重启一次手机吗，那个小程序还蛮重要的。
说起来，工作手机是18年秋季购入的华为p20，用到现在已经整整七年了，去年换了一次电池，现在除了偶尔卡顿，还没有出现其他大问题，希望可以再撑一两年。
同样的，工作用的笔记本电脑也用了将近七年，也是换过电池，运行起来有点慢，有时锁屏后打开会卡，但是也没有其他问题，应该是我人生中用的最久的一台笔电了，也是最顺手的。应该会用到离职为止吧。
手上在用的ipad就更不用提了，使用时间远超过10年，说起来，这些电子产品在我这里大概都算超龄了，换的最频繁的居然是Kindle，大概kindle的使用频次也是最高的，毕竟是个网络小说狂热读者。
离职后我大概会变成一个更彻底的宅人，衣物服饰需求更小，食物也是健康吃饱即可，剩下的大概就是更新一下电子产品来些电子食粮了。
今天晚上下了小雨，感觉到一些秋意，但是明天后天预报的气温并没有很低，难道又是蒸腾的感觉。