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一个半月减30斤,下面是我的减肥日记!(不吃药)

楼主: 761122
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[衣食住行] 一个半月减30斤,下面是我的减肥日记!(不吃药)   [复制链接]

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发表于 2014-6-5 20:52:56 |只看该作者
个人觉得最好的方法就是去游泳,坚持用一个月,效果很明显,虽然重量不会减,但是身体的线条会有变化。
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发表于 2014-6-5 22:21:41 |只看该作者
减肥能坚持下来的,都不简单,能一直的在减,是件很残忍的事
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发表于 2014-6-6 00:39:09 |只看该作者
楼主太厉害了……女人就要对自己狠一点!
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发表于 2014-9-20 20:56:51 |只看该作者
楼主真心有毅力 想楼主学习
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发表于 2014-10-10 21:12:21 来自手机 |只看该作者
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发表于 2014-10-12 10:33:00 |只看该作者
问题这种间非只适用于吃胖的,我是一只都是这么胖啊啊啊啊
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发表于 2014-10-12 23:07:18 |只看该作者
lz推荐个普洱牌子吧,另外说说灌肠多久一次比较好
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发表于 2014-10-13 10:32:30 |只看该作者
减肥的关键是管得住嘴,迈得开腿啊,亘古不变的道理
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发表于 2014-10-14 11:16:21 |只看该作者
过午不食~~~~受不了啊
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发表于 2014-11-20 10:16:47 |只看该作者
解释的方法不太科学,还是运动的话好
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