【亲身经历版块活动】缓解压力的方式

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我觉得有时候目空一切，坐在那里发呆也挺缓解压力的，把自己放空，看着外面的天空啥的，啥也不想，啥也不做，把自己当成一条咸鱼。

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缓解压力的方法，挤痘痘，我有时候觉得挤痘痘还挺解压的，挤破一个痘痘会出来白色的东西，但是心里好爽啊。

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雨中漫步，也是一种缓解压力的方式，容易感冒的人不要轻易尝试。有时候我在雨中漫步，放空一切，毫无目的地走路，觉得特别解压。

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翻老照片，有时候压力大的时候，就翻翻老照片，看看以前快乐的笑脸，就觉得压力好像小了一点似的，所以翻老照片也是一种不错的解压方式。

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浇花，我觉得浇花真是一种解压方式，看着每盆花被浇了水，想象着她们开花时的样子，觉得心情都变得愉悦起来了。

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电子健身运动。昨天和我对象一起用手柄对着电视打了一会球，感觉这个还挺有意思的，特别适用于疫情被隔离在家的同学们，不过我们没被隔离，纯粹是懒，不想出去。

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开车挺好玩的，开车的时候会遇到各种奇葩司机，然后就和朋友吐槽得很欢乐，如果没有朋友，就自己在内心吐槽，根本就忘记了烦恼嘛！！

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撸猫也是一种缓解压力的好方法，如果不在乎猫毛乱飞的话。猫被撸舒服了还会发出呼噜呼噜的享受的声音，实在是太满足了。

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嗑瓜子，我觉得嗑瓜子是一种缓解压力的好方法，就光嗑瓜子，啥也不想，放空一切，偶尔有人跟你讲话，就唠两句。

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吃炸肉，每次心情不好就买一些炸肉狂吃，再配上肥宅快乐水，简直完美了，味蕾被满足了以后，就可以暂时忘记烦恼。