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标题: 《腰背维修师（出版书）》作者：[加]斯图尔特·麦吉尔【完结】 [打印本页]

作者: kiong123 时间: 2026-1-21 14:03 标题: 《腰背维修师（出版书）》作者：[加]斯图尔特·麦吉尔【完结】

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作者: [加] 斯图尔特·麦吉尔
出版社: 北京科学技术出版社
副标题: 医生没有告诉你的脊柱保健秘诀
原作名: Back Mechanic the secrets to healthy spine your doctor isn't telling you
译者: 郑念军
出版年: 2017-5
页数: 159
定价: 80元
装帧: 平装
ISBN: 9787530488119

内容简介 · · · · · ·
本书是专门写给大众患者的图书，但仍然被专业医生和训练员视为具有指导性的图书，书中通过指导个人自我评估疼痛诱发动作，进而指导个人如何避免疼痛发生和建立无痛动作模式，并提出逐步练习计划，从而指导患者最终获得无痛生活并恢复腰背健康。不仅是患者，康复医师同样会为这样系统而有循证基础的方法而折服。

作者简介 · · · · · ·
作者：（加拿大）斯图亚特·麦吉尔（Stuart McGill），滑铁卢大学的脊柱生物力学教授。目前世界上获得最广泛承认的脊柱健康科研专家。他主管的实验室专门研究下背部功能、损伤预防与康复，以及运动表现训练，一旦有新的研究结果，便会投入临床试验。这一集体性工作已经产出了400多本科学出版物，其中包括3本教材。在如何避免和治疗背部伤痛的问题上，斯图尔特·麦吉尔教授极具权威性。他在背痛成因方面的科研成果，使全世界的临床医生都收益。

作者: 老衲滴师太 时间: 2026-1-21 19:36

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