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标题: 【新年新计划】2026坚持锻炼和阅读 [打印本页]

作者: cccc123987 时间: 2026-1-6 10:03 标题: 【新年新计划】2026坚持锻炼和阅读

一年之始，为自己设定了阅读与锻炼两大目标，期望通过阅读丰富知识储备、提升自我认知，借助锻炼增强身体素质、有一个健康的身体。
阅读的话至少每个月一本，非网络文学类的。锻炼则是以跑步为主，有小伙伴一起可以打打羽毛球，夏天想学游泳，这个是一直想学但没尝试的，有一点点怕水，希望能克服。

作者: cccc123987 时间: 2026-1-6 23:11

计划1:一月阅读计划，至少看完一本非网络文学

作者: cccc123987 时间: 2026-1-7 18:48

计划2:一月锻炼计划，冬天的每周练习，恢复伤后跑步训练

作者: cccc123987 时间: 2026-1-8 11:34

计划3:2月阅读计划，把手上的实体书《平面国》看完

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