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标题: 【好友拼拼】哪六种人不能吃海参 [打印本页]

作者: Willowish 时间: 2025-11-28 03:12 标题: 【好友拼拼】哪六种人不能吃海参

任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院
2025-03-19 18:05:32

海参，被誉为“海中珍品”，因其丰富的营养价值而备受推崇。然而，并非所有人都适合食用海参。以下六种人应谨慎或避免食用海参。

过敏体质者需特别注意，海参中的某些蛋白质可能引发过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿甚至呼吸困难。这类人群在食用前应进行过敏测试，或完全避免食用。

肾功能不全者的肾脏代谢能力较弱，而海参富含高蛋白，过量摄入会增加肾脏负担，可能导致病情加重。这类人群应严格控制蛋白质摄入量，避免食用海参。
脾胃虚弱者的消化功能较差，海参质地较为粘稠，不易消化，容易引起腹胀、腹泻等胃肠不适症状。建议这类人群选择更易消化的食物。

高尿酸血症及痛风患者应远离海参。海参含有较高的嘌呤，嘌呤在体内代谢后会转化为尿酸，可能诱发痛风发作或加重病情。

婴幼儿及青少年正处于生长发育阶段，需要均衡的营养摄入。海参虽然营养丰富，但过量食用可能导致营养失衡，影响正常发育。建议家长在医生指导下适量安排饮食。

女性在孕期和哺乳期的饮食需格外谨慎。海参虽有一定滋补作用，但过量食用可能对胎儿或婴儿产生不利影响。建议在专业医生的指导下决定是否食用。

总之，选择适合自己的饮食，关爱身体健康。在食用海参或其他食物前，请咨询专业医生或营养师的建议。

来源：39健康网

作者: 文章- 时间: 2025-11-28 04:46

海参有一定的滋补作用，是很好的补品，也是有适应症的

作者: 任处荷塘 时间: 2025-11-28 06:29

海鲜有皮肤过敏的不能吃，发性的

作者: 浅酌朱颜 时间: 2025-11-28 06:54

很少吃海参，我也不大适应那个味道，偶尔吃应该不会有什么问题

作者: 桃木猫猫 时间: 2025-11-28 07:23

不是说海参也是智商税吗？据说营养价值和猪肉一样。

作者: 尉迟霖 时间: 2025-11-28 07:54

感觉孕妇什么东西都不能吃，药也不能吃，好吃的也不能吃。

作者: alise1225 时间: 2025-11-28 07:59

太少吃参啦，通常好像只有过年才会买，基本上也不是很爱这口感。

作者: 法国湖里区 时间: 2025-11-28 08:23

海参主要是图一个口味吧，本质还是海鲜，不能吃海鲜的要注意

作者: jk.l 时间: 2025-11-28 09:24

不太会喜欢海参这种东西……感觉就是有点营销造势出来的？口感类似的东西挺多的……没有必要盯着这个。

作者: 帝俊 时间: 2025-11-28 09:25

海参本身没有什么味道，胶原蛋白其实和猪蹄差不多，一直不太喜欢海参的口感，有点肥肉的感觉。。。海参内脏煮粥还挺好喝的

作者: wishingstar 时间: 2025-11-28 09:32

海参蛮看料理技术的，料理的好很好吃，料理的不好食之无味，好吃的海参是种美味。

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